我以前写过
一个情绪稳定的爱人
一个有耐心的爱人
是你一生最好的心理医生
他如治愈一般
能够抚平你内心的小情绪
内心的小焦虑
但是说到底
最好的疗愈还是靠自己
也有一句话说
真正的养生是情绪稳定
不易悲不易怒
但是并不代表着
一个情绪稳定的人
没有喜怒哀乐
其实情绪稳定的背后
是一种自我的成熟
它的标准
是对这个世界的接纳
接纳不如意接纳不完美
接纳别人与自己的不同
同时对所有生命里
美好的或不期而至的小惊喜
有着敏锐的触觉
喜怒哀乐溢于言表
但是不走极端
亲爱的 余生但愿我们
都能够情绪稳定 悲喜自渡……
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