今天取得了一些小小的成功后感觉很好，后来黄叔回来了，在吃饭时我就给他讲了很多我学的知识，结果我出现提示机制，后来双方都感觉不好。
怎么才能不在吃饭时掉线呢？
第一种方法是不给他讲，第二种方法是吃透了给他讲了让她吸收并喜欢上。
学好知识最快速的方式就是教会他人。如果我能让黄叔听懂我所说的。并在生活中成功用出来，尝到了学习的甜头，也许他就会成为一个学习者，我就有现实中的伙伴讨论交流了。
我怎么才能教会黄叔？首先我需要自己学好，自己能够自主喜悦、舒缓掉实现愿望的阻力、自己把知识吃透并用透，当我解决了朋友的问题、恢复了视力、找到了理想的工作、收入不错时，就可以教他了。以后受到提示机制时就打断，比如今天吃饭时突然头痛了就闭口不言。
并不是所有苦都要吃，想到结果我有正面情绪的才吃，如每天听一节课＋练习，但有些苦不能吃，比如一直看手机结果眼睛疼，就要中断玩手机了。试一试明天收到提示机制时中断行为。
另外，我靠自己和群里的朋友就能吸引来我要的(如视力和健康)，我不必给不对的人讲学术知识。
今天取得了一些小小的成功后感觉很好，后来黄叔回来了，在吃饭时我就给他讲了很多我学的知识，结果我出现提示机制，后来双...
今天在床上玩手机，越玩感觉越不好。以前打游戏、看剧会感觉好，今天我怎么玩依然感到微微不耐，于是我的逃避依赖的惯性动...
感赏儿子克服困难坚持学习备战高考。 感赏爱人努力工作，为家庭建设的美好明天没有一丝怨言。 感赏自己坚持学习，赢得朋...
他懒，内心抗拒 碎碎念：又是这种死人样子，看到就想打，感觉好痛苦，为什么是这种垃圾 情绪与感觉：抗拒，愤怒 抱怨怪...
通过对比反差，我觉得他好差劲，别人找不到女朋友，而我却是如此的草率，跟着一个这么差劲的人 碎碎念:我想要离婚，我不...
因为他让堂哥给我扫槟榔奖，自己大发雷霆，觉得他不应该爱占便宜。然后堂哥跟我之间有隔阂，内心很愧疚。 碎碎念：是不是...
一想到他内心就是抗拒的，觉得他懒觉得他不懂得体贴照顾人，觉得他不爱我不关心我 碎碎念：总是这样，什么都不管，凭什么...
今天就要去哥哥那里了，我害怕自己又紧张，不敢把东西弄得太响，害怕与哥哥之间有疑心 碎碎念：哥哥对我这么好，为什么我...
打牌到十点回来，他儿子让她做血酱鸭，我已经睡了，她抱怨自己要做很多事情 碎碎念：凭什么都让我做，你一个人做不行吗，...
想到他的种种缺点，内心非常急躁，恨不得现在就离开他。 碎碎念:垃圾，真的太懒了，我怎么会跟一个这么懒的人生活这么多...
本文标题：关系的舒缓
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/njvsjctx.html
网友评论