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我们要避免暴力沟通吗?

我们要避免暴力沟通吗?

作者: Aliyy | 来源:发表于2017-12-21 19:14 被阅读0次

我们要避免暴力沟通吗?

为什么不要?

因为暴力沟通也胜过冷战,胜过隔离,胜过逃避

是一种发泄的方式

虽然会让双方很不愉快,但也能够让能量流动起来,不至于卡住不动,

但,问题在于

它可能一下子在我们应急的时候,引发出内心更多的不满

从而说出一些给别人造成不可逆的伤害的话,

也可能因此而错失友谊

问题是,究竟暴力沟通的度在哪里?

我们是应该适当的发泄一些情绪,还是应该尽可能的去付出,去看见彼此

1. 若尽可能的去看见对方,这本身是一种付出

那么,你肯定会说,凭什么是我先付出?

若首先是我来付出,我会觉得啊,这明明是他不对的地方更多,

但其实,这段关系对谁更重要,谁就应该付出更多

也有人会有人说,

关系经常是,我无法一时去衡量这段关系对我的重要性

2. 那么,难道一些目前来看,并不怎么重要的关系,且我对他的需要也并非刚需的关系,我就可以:

有能力的时候,去主动付出一些

没有能力的时候,就少付出一些

总结一下:

::不随便对不熟悉的人,无关紧要的人,发脾气。::

::发脾气是一种变相的索取::

::在力所能及的范围内,可以适当的去主动看见别人::

::劣势:需要自己主动付出,去给予,理解对方此刻没有能力看见自己::

::优势:避免暴力沟通,对方在被看见后也很容易意识到自己的问题,形成正向的回馈::

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