我们要避免暴力沟通吗？

我们要避免暴力沟通吗？

为什么不要？

因为暴力沟通也胜过冷战，胜过隔离，胜过逃避

是一种发泄的方式

虽然会让双方很不愉快，但也能够让能量流动起来，不至于卡住不动，

但，问题在于

它可能一下子在我们应急的时候，引发出内心更多的不满

从而说出一些给别人造成不可逆的伤害的话，

也可能因此而错失友谊

问题是，究竟暴力沟通的度在哪里？

我们是应该适当的发泄一些情绪，还是应该尽可能的去付出，去看见彼此

1. 若尽可能的去看见对方，这本身是一种付出

那么，你肯定会说，凭什么是我先付出？

若首先是我来付出，我会觉得啊，这明明是他不对的地方更多，

但其实，这段关系对谁更重要，谁就应该付出更多

也有人会有人说，

关系经常是，我无法一时去衡量这段关系对我的重要性

2. 那么，难道一些目前来看，并不怎么重要的关系，且我对他的需要也并非刚需的关系，我就可以：

有能力的时候，去主动付出一些

没有能力的时候，就少付出一些

总结一下：

::不随便对不熟悉的人，无关紧要的人，发脾气。::

::发脾气是一种变相的索取::

::在力所能及的范围内，可以适当的去主动看见别人::

::劣势：需要自己主动付出，去给予，理解对方此刻没有能力看见自己::

::优势：避免暴力沟通，对方在被看见后也很容易意识到自己的问题，形成正向的回馈::