今天，继续练习思维导图，练习的过程中，我感觉自己的线条画的不够流畅，而且有些地方还是拿不准该怎么画，怎么过渡。
我想，是不是应该先买本书，学习一下理论知识，再画呢。
我把我的困惑和同事说了。她说，你买书，网购需要三四天，看书需要几天，这么算下去，一周的时间就下去了，感觉很低下啊。这样一周不画的话，到时候手更生了，估计还是画不好。还是先把线条画好吧。各个击破，边学边干，也是个好办法。
想想，她说的好像也在理。很多东西，要等我们完全学会，估计有些东西就过时了。还是先练习一些简单的。
在工作中遇到的一些工作，完全可以当做一些锻炼，比如，到台上演讲，制作美篇，写文章等等，这些技能完全可以在平时就练习。既能完成工作，也能锻炼了本领。
请记住：如果我们在走神，或者我们很放松，并且只为了好玩，我们是无法进步的。
——张萌
在张萌的新书《加速》中提到，在学习和生活中，我们想要提高的快速，我们最好能找到一个好的导师，去带领你进步，但是没有导师的情况下，我们可以用4F原则。它们分别是专注（focus）、反馈（feedback）、纠正（fix it）和高频练习（high-frequency）。
专注（focus）：我们无论做什么事，如果是专注的状态下，效率就会非常的高，而且感觉时间过得飞快。但是如果经常走神，感觉很放松的情况下，我们的效率可想而知了，当然进步也是非常缓慢的。所以请记住，专心去做，制定目标，按照计划完成。将会进步很快。
反馈（feedback）：我们在练习一项技能的时候，如果只是为了练而练的话，效果可见提高是非常低下的，但是如果能及时对照，发现不足，改正，那样进步将会是指日可待的。
纠正（fix it ）发现不足，及时纠正，让误差缩小，提高正确率，反复的去练习，去纠正。
高频练习（high——frequency）刻意练习就是要对某一方面进行刻意的去练习，这样才能增加熟练度，并形成惯性的思维模式。只要不断的练习才能达到更高的层次。就像全国的心算冠军王桐晶，她能够在别人还没看清楚怎么回事的情况下，把很多数加起来，并且直接写出结果。
她说，她成功的秘诀就是靠不断的练习。别人在玩的时间，她还在练习。练习的卷子能铺满100间教室。
刻意练习，才能够达到目标。遵循规律，不断的实践，而不是停留在观看和思考的层面，才是学习一些知识的重要关键所在。
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