《掌控习惯》强调忘记目标而专注于达成目标的体系，进而转向研究习惯体系，但仅有目标事情也难以成功。《意志力》的观点对此做了更完整补充，认为应当同时树立远端目标和近端目标并且使他们关联起来。当我们清晰地认识到当前的每一个行动都是达成那些远的目标的必要步骤，就会更愿意付出努力。
记得读大学的时候，有个姐姐想拉我进直销组织。虽然我没进去，但她当时的提问，让我至今印象深刻。
她：现在让你每天去扫大街，你愿意吗？
我：当然不愿意。
她：如果你现在坚持每天扫大街，两年后你能保证一个月获得不低于8000的收入（10多年前，8000元就是高收入者了），你愿意吗？
我顿了一下：那可以考虑考虑。
看！人就是这样。当你知道当下的行为是未来结果的必然步骤时，就能吃下眼前这些苦。
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