读书复盘第720天
新知：❤️在倾听对方需求的时候，我们通常会需要花费大量的时间，让对方感知到自身的意识与情绪。而我们之所以捉摸不透，是因为我们要通过对话寻找与他内心相通的点，至于什么时候能找到，第一要看个人的沟通实力，第二要看这个人内在的心被蒙蔽了多少层！
切不可用的词：不过但是可是，要知道被我们是做恶魔的人，其实还是人，只是有时候我们无法看到和他们与我们的相通之处
另外倾听自己的亲人也是极其困难的在这个浮躁的社会，现在我们缺少的就是耐心
另外说话的人更希望对方打断，而不是在假装警惕，所有人都希望自己的话对人有益，而不想被人当做负担
❤️学会爱自己：用选择做代替不得不，我选择做这件事情是因为我想要某某某
在面对挫折时充分体会人生的悲哀和类型的渴望，一旦专注于尚未满足的需求，我们就会考虑如何满足它！
❤️旧知：在忙碌的工作和生活当中，我们总是会忽略对方的感受，缺乏与对方沟通的耐心
❤️行动：在沟通的过程中，第一要素一定是考虑我能给对方带来什么样的价值。这一次对话的目的是什么？要如何才能最大化的实现？
就像老师所说的话，一定要讲到重点上面去，例如婆婆打电话给儿子媳妇说球球不写作业，我立马就回去跟他说了，跟儿媳说球球不写作业有什么坏处？会带来什么后果？
其实思考婆婆的背后是严重缺乏爱与关怀的，他其实就是想制造点事情来寻得关注他，在这个家为这个家也付出了很多，但是我们并没有给到他积极的反馈，造成他有一种感觉，我付出了这么多，你们却对我置若罔闻
殊不知他的付出对于我们来说其实是一种负担！但是跟他无数次的沟通交流都没有办法去改变这一现状，思考我的过程交流是否也是有问题的呢？是否可以从倾听与关怀的角度去与他沟通呢？
因为我知道在家里面他属于我的人力资源当中20人很重要的一个人，如果跟他搞不好关系就会造成在家庭当中我情绪不好，没有办法高效地完成三小时的育儿课程！
❤️当我的内心出现一些内疚羞愧等情绪时，一定要思考我背后的需求到底是什么，但是我现在的水平还意识不到自己到底缺什么呢？怎么补呢？需要再继续的修炼！
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