因为说要备考，以及前阵子的低血压，请假了一段时间没有健身。今天感觉整个人的气场都有点往下，一整个提不起精神，就又约了健身。
还是之前定的3公里。走到一半的时候明显感觉吃力，整个人状态很差。但最终还是坚持下来了，如计划般完成了3公里的跑步加散步。
之后简单的拉伸。走的时候头明显晕，但无所谓了。
我把车停在电梯旁边，但到了负一层，怎么也找不到车了。围着电梯转了几圈之后，我忽然意识到，是不是停在负二层了？下去一看，果然。
太久没过来了，脑子也有点不好使了。
不管怎样，新的开始。加油
因为说要备考，以及前阵子的低血压，请假了一段时间没有健身。今天感觉整个人的气场都有点往下，一整个提不起精神，就又约了健身。
还是之前定的3公里。走到一半的时候明显感觉吃力，整个人状态很差。但最终还是坚持下来了，如计划般完成了3公里的跑步加散步。
之后简单的拉伸。走的时候头明显晕，但无所谓了。
我把车停在电梯旁边，但到了负一层，怎么也找不到车了。围着电梯转了几圈之后，我忽然意识到，是不是停在负二层了？下去一看，果然。
太久没过来了，脑子也有点不好使了。
不管怎样，新的开始。加油
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本文标题：恢复健身了
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