又解锁了一个瑜伽体式

有没有觉得练瑜伽像打怪升级一样，虽说瑜伽主要是锻炼身体，但能做起来一些体式还是很有成就感的，随着练习时间的推移，会做的体式越来越多，先是头倒立，然后是乌鸦式，后来的康迪亚，鸽子式，神猴哈努曼，天堂鸟……

最近在练习前臂倒立，大半年的时间就是上不去，不过我也不是很着急，有些事情急不来，需要水到渠成。这不是，今天一下子就上去了，开心开心，和大家分享一下。