爱情有公式吗?

作者: 凡人不用装 | 来源:发表于2019-05-07 20:54 被阅读118次

    36个问题就能找到爱情!这有可能吗?

    情感专家曼迪.莱恩.卡特隆(Mandy Len Catron)在TED的演讲,讲述了自己是怎样得到爱情的。

    曼迪在29岁的时候和相爱多年的恋人分手,受到极大打击。她看了很多书来疗伤,也包括去做一些科学实验。有个心理学家阿瑟.亚伦(Arthur.Aron)的实验结论显示,只需要36个问题,对视4分钟,两个陌生人就能变得亲密。

    曼迪抱着试试的心态去实验室做了这个实验,然后坠入爱河。她把这个奇特的经历和36个问题发在纽约时报的爱情专栏,引发轰动。同时她被读者们问得最多的问题是:“你们还在一起吗?”

    在演讲结束时她做了回答,她和她的男朋友还在一起,不过她说:“相爱是最容易的部分,如何相处才是最难的。我们相爱是因为我们选择相爱!”

    你一定好奇是怎样的36个问题造就了这样的奇迹,一定迫不及待地想试试效果吧?

    这36个问题分为三组,每组15分钟,两人轮流提问,一组结束再做下一组,逐渐深入。提问结束以后,不说话,对视四分钟。

    当时心理学家阿瑟做这个实验是为了展示在同伴之间发展亲密的关键模式在于持续、逐步升级的、相互个人化的坦露自我。他认为共同的脆弱促进亲近感。

    第一组问题

    1. 假如可以选择世界上任何人,你希望邀请谁共进晚餐?

    2. 你希望成名吗?在哪一方面?

    3. 拨打电话前,你会先练习要说的话吗?为什么?

    4. 对你来说,怎样才算是“完美”的一天?

    5. 上一次唱歌给自己听是什么时候?唱歌给别人听又是什么时候呢?

    6. 假如你能够活到90岁,并且你可以选择让你的心智或身体在后60年 一直停留在30岁,你会选择哪一个?

    7. 关于未来你可能怎么死,你有自己的秘密预感吗?

    8. 列举3个你和对方共同拥有的特质。

    9. 你的人生中最感恩的事情是什么?

    10. 假如可以改变你成长过程中的任何事,你希望有哪些改变?

    11. 用4分钟的时间,尽可能详细地向对方讲述你的人生故事。

    12. 假如明天早上起床后能获得任何一种能力或特质,你希望是什么?

    第二组问题

    13. 假如有颗水晶球能告诉你关于自己、人生或未来的一切真相,你想知道什么?

    14. 有什么事想做很久了?还没去做的原因是?

    15. 你人生最大的成就是什么?

    16. 友情中你最重视哪一个部份?

    17. 你最珍贵的回忆是什么?

    18. 你最糟糕的回忆是什么?

    19. 如果你知道自己将在一年内突然死去,你会改变自己目前的生活方式吗?为什么?

    20. 友情对你而言意味着什么?

    21. 爱和感情在你生命里扮演什么样的角色?

    22. 轮流分享你认为对方拥有的比较好的性格特点。各自提5点。

    23. 你的家庭关系亲密温暖吗?你是否觉得自己的童年比大部分人快乐?

    24. 你与母亲的关系如何?

    第三组问题

    25. 说出3个含有“我们”并且符合实际情况的句子,比如“我们现在都在这个房间里”。

    26. 完成这个句子:“我希望可以跟某个人分享——”。

    27. 如果你要成为对方的密友,有什么事是他或她需要知道的?

    28. 告诉对方你喜欢他或她的什么地方(回答此题必须非常诚实,要说出你可能不会对刚认识的人说的事)。

    29. 和对方分享你人生中尴尬的时刻。

    30. 上次在别人面前哭是什么时候?自己哭又是什么时候?

    31. 告诉对方,你现在喜欢他或她什么地方。

    32. 有什么事是绝对不能开玩笑的?

    33. 如果你今天晚上就会死掉,而且无法与任何人联系,你最遗憾还没有告诉别人什么事?为什么还没说呢?

    34. 你的房子起火了,你所有的东西都在里面。在救出所爱的人和宠物后,你还有时间可以安全地抢救出最后一件东西。你会拿什么?为什么?

    35. 在你所有家人当中,谁的死对你的打击会最大?为什么?

    36. 分享你人生中的一个问题,问对方遇到这样的问题会怎么做。同时也请对方告诉你,在他或她看来,你对这个问题的感受是什么。

    记住,轮流提问,诚实作答;一组结束再开始下一组;提问全部结束后无言凝视四分钟。

    其实我觉得这些问题恋人们和夫妻们都可以问问,我们越真实袒露自己,两人关系会更亲密。

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