如果您在得到APP上学习过李笑来的《通往财富自由之路》，您一定知道财富是什么？这里的财富指的并不是金钱，而是我们的时间和注意力。
人的生命就是一段时间， 过完拉倒。所以时间要多宝贵就有多宝贵。比时间更宝贵的就是我们的注意力，我们的未来会怎样，完全取决于我们现在如何利用时间。
所以看一个人未来是否有发展，只要看他现在把时间花在哪里就可以了。
既然如此，我们应该如何利用时间呢？这是一个极其重要的问题，这也是在人一生的成长中，会被反反复复提及的问题。以下我就从三个维度，来探讨一下这个问题。
第一维度，明确两个关于时间的观念
1.请做时间的朋友
要想利用好时间，我觉得首先需要建立一种观念。那就是明白时间不可管理，时间是客观存在，它只是一分一秒的流逝，你怎么管理时间？我们要做时间的朋友，而不是和它对抗。当我们把时间看成自己的亲人，甚至爱人的时候，我们就会珍视自己的时间。
然后在做事情的时候，先谋而后动，也就是做好规划。注意，这并不是做时间管理，而是在安排我们的未来。或者说，安排我们如何与时间相处。具体的做法是我们想好之后，把要做的事情列出单子。不要只靠脑子记，脑子容易忘。哪怕就算都记得住，都放在脑子里也是个问题。不如就记在手机上，这样可以用于记忆的脑子腾出来，去做别的事情。
2.避免无意义的浪费时间
这或许是老生常谈，这个道理简单到会被很多人忽略。因为它根本不是一个道理，而是真相。
什么真相呢？就是人和人之所以产生差距的真相。
有的人就是浪费了时间自己还不知道，尤其是那种生活安逸的人，更容易对时间“视而不见”。比如大学生在寝室里玩网络游戏，在QQ群，微信群里灌水，家庭主妇在家没事玩玩手机，看看电视，或者看看网络小说。还美其名曰学习，请问你学到什么了？你学到那些改变你的生活了吗？
真相就是，这些都是在浪费时间。
如果你能避免以上两点，那么恭喜你，你开始认识到时间的价值，但仅仅如此还是不够的，我们还需要通过不断的练习，来提高对时间的利用率。这也是我要分享的第二个维度。
第二维度，没有浪费时间，却还是没有把事情做好的原因
1.对做一件事的时间估算不准，导致事与愿违
我早晨经常因为学习或者写作而耽误去单位吃早餐，其中的一个重要原因是我对时间估算错误。在我的计划中，可能7点50出门就赶趟。可是当我7点50关闭电脑的时候，我还要穿上外衣，还要去趟洗手间，然后拜佛，然后才出门。出门之后还有打开手机语音……结果等到单位的时候，已经8点15分，之后再吃饭，再下楼，再去单位……肯定迟到，这顿饭还吃的特急。
2.低估了某件事情的难度，因而产生拖延
我的工作主要就是写公文，很多垃圾文我不愿意写，往往都是拖到要下班了才开始写。下午5点下班，我可能要拖到4点才写（之前的时间在手机或者网上偷偷学习，你懂的）。但是到了4点之后，我发现，垃圾文也不是随便写写就OK的，结果可能到5点下班还没写完。这也是拖延的结果。
这类情况会导致我把本来不紧急的事情，硬生生拖成紧急的事情。
3.做一件事之前，没有想好怎么做
我经常因为下班之后吃什么而发愁，因为附近的餐馆我都吃过了，于是每天下班站在大街上，看着周围一个个熟悉的店铺。居然不知道吃什么……犹犹豫豫中，我在周围走来走去，看到店面就没有食欲，5分钟甚至10分钟过去了，我还是没想好今晚要吃什么，因为什么都吃过了，什么都不想吃。这会导致我犹豫，纠结这件事，而且耗费不少时间和精力。
遇到这种情况，我最后的选择往往是直接回家，因为虽然不知道我要吃什么，但是我知道不该为这件事浪费时间。所有什么都不吃了，如果到家之后饿了，就吃点水果了事。其实这样做了之后，我发现也挺好的，也不是非得吃什么东西才行，有时候只是心理作用。
4.做一件事情投入的专注力不够
就像学生听课会走神一样，我们的注意力有时候也会不集中。这导致的结果就是，听过的一段课程，在缓过神来之后，还要回听。
以上是把握了时间，但是做事效果不甚理想的四种原因。下面我们来探讨一下应该如何避免这种情况
第三个维度，如果既不浪费时间，又能高效做好事情
1.了解做一件事情所需要的具体时间
有些事情，或者说有些知识，只有我们亲身做过一遍之后才知道。以我经常因为晚点吃不上早餐为例，经过我的测算，我从准备出门上班开始，到吃完饭坐在办公室的椅子上。大概基本要一个小时的时间。因此，经过计算，我最晚也需要在早晨7点半就出门，这样就不会迟到。
2.设定一个目标的同时，设定一个完成时限
我们之所以要设定时限去完成一个目标，是因为人的意志力其实是有限的，它就像电池一样会被消耗。如果没有时间限制，就意味着永远也完不成。我们的意志力会在这种无穷无尽的过程中消耗殆尽。
掌握了做一件事情所需要的时间之后，就可以设定一个时限，在这个时限内把事情完成。这样可以保证自己不拖沓，且有明确目标做一件事。并可以高效完成。这种做法最初或许让人不适应，但是做过几次之后，就会慢慢习惯，你可能会感觉到做起来其实也是一种自由。比如，我会设定在早晨7.30之前，完成（或停止）手头的事情，然后出门。
注意，并不是所有的事情都需要设定时限，恰恰相反，只有那种特别机械的事情才需要这样。如果你下班之后认真投入的看一本书，完全不需要刻意设定时间，什么时候读累了，什么时候休息就可以。
3.不断的与时间的磨合
男女之间交朋友，都需要多交流，互相磨合，了解彼此的性格爱好，生活习惯等等。我们与时间做朋友，同样如此。虽然时间是客观的，看起来似乎冷冰冰，但其实不然，它一直陪伴在我们生命中的每时每刻。比你的爱人还要忠诚，比你的父母还要无私。这才是真相，我们要做的，其实就是去一点一点的感知它，你会发现你越来越喜欢，甚至对它越来越敏感。你会发现，它正潜移默化的在你的生命中发挥作用。
以上是我从三个维度，来阐述如何做时间的朋友。希望多大家有帮助。
我是【心者不欺】，一位善于思考和总结的作者，如果喜欢我的文章，请点赞，请关注我。
【无戒90天成长训练营】
网友评论