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筑基第16课咨询技能

筑基第16课咨询技能

作者: f2ed0f59262d | 来源:发表于2021-07-31 12:37 被阅读0次

1。应激心理障碍。急性应激障碍,突然遭受强烈强大的刺激,无法承受,瞬间爆发,持续数分钟或数天,发病快,好的也快。创伤后应激障碍,又叫ptsd。疫情中,地震中丧失了家人,居丧障碍,叫适应障碍。要探讨他的在乎,他的看重,尤其是他的重要他人,行动孕育希望。

2。危机干预要主动出击,不受时间和频次的限制,直到危机解除。

3。咨询中延时是因为没有意识到咨询设置的重要性,一般在40多分钟的时候,不再探讨更重要的问题。到点之后,咨询师可以说您可以把这句话说完,只有严格遵守设置,才能保证良好的效果。

4。咨询是需要时间的,不是一两次三五次就能够有很好的效果。咨询师不要卷入到来访者的现实生活中去,稳稳的咨询师,可以使来访者更好的接纳他的现状。

5。孩子有一颗想改变的心,但他感受到了压力,这种压力一般来源于父母。

6。资讯中严格按设置,进行生活中不一定严格按设置,生活是生活,咨询是咨询。

7。双向情感障碍,精神分裂。只能有条件的做辅助,经过系统的临床治疗,病理性的症状基本消失,抑郁相,躁狂相,偏执型的幻觉和妄想基本消失,易激惹,情绪低落,意志减退,自杀倾向基本消失。做辅助的目标,社会功能的康复以及预防复发。必须密切配合精神科医师一起实施。

8。热情体现在咨询的全过程,从求助者进门到离去,咨询师都应热情周到,让求助者感到自己受到了友好的接待。

两次咨询之间就不要表达热情,因为它破坏了咨询的设置。为了避免冷冰冰的态度,也可以简单的回应,这个问题最好在咨询室内回答,详细聊。根据行规,两次咨询之间,我们一般是不联系的。设置要兼顾人情,要关注人的感受,如果孩子愿意的话,我给他聊一次看,毕竟给熟人做咨询效果有限,要想更好的帮助孩子,要找一个孩子不认识的咨询师。

危机干预不受时间限制的。

9。表达热情时又不能够太热情,保持一个稳定的,适度的热情的状态就好。咋来的呀?天气还是很热的呀,吃饭了没有啊?要学会将语言进行软化。

10。用倾听去表达热情。你学习那么好不上学不就可惜了吗?你怎么能不上学呢?如果你有这种想法冒出来,那就不热情了。如果专家的念头冒出来的话,就会给来访者很大的压力。

感谢他的配合,告知注意事项,礼貌送客。

11。不真诚,意味着不安全。真诚,是指咨询师对求助者的态度真诚,没有防御式伪装,以真实的我出现。意味着表里一致,真实可信地置身于与求助者的关系之中。

真诚,不代表实话实说。真诚是在骨子里边,就类似于慎独。

出了咨询室,该戴面具时还是要戴的。

12。真诚在咨询活动中的重要意义,一方面可以为求助者提供一个安全自由的氛围,另一方面,咨询师的真诚坦白为求助者提供了一个良好的榜样。

当咨询师遵守设置的时候,来访者也会遵守设置,当咨询师真诚时,来访者也会真诚。

告诉来访者咨询不是几次就能好的,这也是真诚。

13。真诚不是自我发泄,自己确实有情绪,也不能真实的表达,因为他可能会摧毁咨访关系。真诚体现在非言语的交流上,咨询的每一个细节都会影响咨询的效果。

表达真诚应考虑时间因素,随着咨询的进行逐步来表达真诚,一开始就表达真诚,来访者很不适应。

14。老师,您是不是觉得我长得很丑?如果您说他气质好,内在美,就表明他真的丑。如果你回答长相很重要吗?来访者会感受到被指责。

是什么让您想到这个问题,你自己怎么看?

我很好奇是什么让你想到这个问题,能说说看吗?聊他看重的。你希望的是什么?你在乎的什么?你想要的是什么?

15。咨询以听为主,咨询的舞台是属于来访者的。如果咨询师有情绪,那你就找你的咨督导。

16。过度的热情或真诚,可能让求助者怀疑咨询师的动机会损害咨询关系。

如果咨询师内心里有想改变他的动机,对他有所图,然后自我暴露,咨询就容易脱落。

如果来访者还没有想好,本身就不想聊,如果咨询师过多的停留,试图改变他,给他讲道理,一小步的原理,滚雪球效应。来访者会感到有压力,会感受到不舒服,感觉到不被理解,就会怀疑你的动机。

17。咨询的过程中,语言传递的信息是很有限的,很多时候咨询师都是采用非言语的身体语言来传递信息,非言语的背后是内心。

18。随着咨询关系的发展,咨询师也可以表达对求助者的不足、缺点的反馈,但以不损害咨询关系为原则。

19。咨询师要不断的成长自己,如果自身有很多的卡点和情绪,在咨询的过程中很难做到坦诚。

20。共情不是讲出来的,是练出来的,要不断的感同身受。

罗杰斯:共情是指体验求助者内心世界的能力。它包括三方面的含义,体验,理解,表达并取得反馈。

共情就是同频共振,只有同频了才能够共振。

21。共情就是咨询师对来访者内心的理解和体验。看一个人共情的能力,不是看你在心平气和的时候怎么样,看你遇到突发状况时的稳定度,应对怎么样。

如果来访者的价值观与你的不一样,你还能与他共情吗?

如果你认为上学很重要,他却坚决不上学,你还能与他共情吗?

共情可以用非言语去共情。

如果来访者说也许吧,就是不太赞同的意思,在这个时候你要问他,你的感受呢?

22。倾听,共情,具体化,重新建构,在咨询的过程中至关重要。

23。共情的含义,把握求助者的内心,与其同在,类似于心有灵犀。好的咨询师会让来访者感到咨询师太懂我了,在这个世界上,只有咨询师懂我。

咨询师不能做负性方面的共情,这样会给来访者带来负性的暗示,也不要对负向的东西做过多的夸大!

24。当你试图想要改变他,让来访者知道这是他的错,我都发现问题的点在哪啦,我得让他知道,我得告诉他。这样就不能给他共情了!来访者需要的是咨询师,能够感受到他的不容易,他的不舒服。这样他才能更好的讲下去,才能更好的维持关系。

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