不重复早餐第42天

作者: ba4b2f7f331e | 来源:发表于2019-02-12 09:33 被阅读5次

    7点左右起床似乎已开始形成习惯了

    反应在闹钟不响自己就睁开眼

    这几天无跑步计划

    所以会赖床

    偶尔躺床上会想东想西

    但还是去做来的起劲

    主食:大米、核桃仁、红枣

    蛋白质:蛋1个、瘦肉68g(我妈炸的)

    蔬菜:花菜(自家种菜)180g

    水果:橘子1个

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