关键词：个人能力提升
《如何高效读懂一本书》122-142
今天要写的内容主要是：如何通过训练获得瞬间作出合理判断的能力。这是在秋叶老师阅读《零秒思考》后的拆书内容。这个分成三部分的内容：
第一：把你想法写下来。因为单纯的想，是达不到深度思考的，只有写才能达到深度的思考，写的过程是思维聚焦的过程，有利我们做深度的思考。写的过程，我们注重的是把想法记录的过程，所以不必担心我们在意我们的想法是否符合道德，也不要在意冒犯别人、更不要在意表达是否流畅，我们要的只是记录。这是把抽象画的内容具象化。
第二：尝试用准确的语言表达自己的想法。
这需要一定的文案功底。简介明了，同时也是可以通过大量的训练可以达到的，包括现在自己在写这篇文章，也是表达的过程。于此同时，我们还要积累自己的问题库，或者是素材库。
第三：避免肤浅的交流。这个一种思维方式的展现，加强自己的结构化陈述。
通过今天看书，我还得到一个干货：建立自己的问题、需求清单，方便查看，自己是否解决了，或者要如何去解决。把所学到的知识，落地到去解决这些问题上，这是活学活用，能更好的掌握知识。
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