遇事不要慌。这是我经常对自己的告诫。可是,也只能够在没遇到事的时候或者事情已经过去了,才可以心平气和地告诉自己“不要慌”。等到事情临头,焦虑、慌乱各种情绪又开始充斥大脑了。
保持一颗平常心。当遇到事的时候,这样和自己沟通:除非你可以提前预防事情的发生,否则当事情来临了,着急是没有用的。因为,你急或者不急,这些事情最终都是你的。那么,想一想,是心平气和把事情处理完了好,还是一肚子怨气边抱怨边做事好?
作为一个人,要明白自己并不是神,并不能够把所有的情况都预料到了。面对生活中的意外,不如当成一次惊喜,平常心对待,你会发现生活原来这样有趣。
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