“妈妈，昨晚我做了个梦，考了10分。”儿子垂头丧气地说。
临近考试，儿子焦虑起来。我需要给他减减压了，安慰道：就算你闭着眼睛考，也考不了10分呀，你平时是认真学的，放心好了。
考考考，老师的法宝；分分分，学生的命根。
这才二年级，就扛不住压力，以后还有数不清的考试，如何应对才是问题。儿子的基础还是比较牢固的，只需要再细心一些。
我们并不要求他一定考到满分，我告诉他：只要认真学习，细心审题，别漏题，书写认真，卷面整洁就行了。
这些都做到了，虽然不一定考满分，但是以他的基础想考低分都难。
想起去年期末考试，他也是紧张，同事想了个法子，她握着儿子的手一本正经地说：你知道吗，阿姨能掐会算，我现在给你看看你期末能考多少，呀，你数学能考满分哟，嗯，语文能考到99分以上，等你考完了看看阿姨说的对不对。”
儿子高高兴兴的考试去了，结果成绩出来了，居然让同事说中了。我跟同事开玩笑：你有当神婆的潜质呀！
大部分学生都有考前焦虑症，临近老师学生压力大，所以这时需要尽量疏导心理的紧张情绪。
成绩很重要，但是不能过度看重成绩。考好了总结经验，考不好分析原因，加油努力！
患上深夜焦虑症了，一想到考试……
初中生如何有效地克服考试焦虑症？ 谈到焦虑症，一个学期期中考试即将到来，很多的学生考试综合症就慢慢出现，例如情绪紧...
1.应对工具箱： #别人翻卷子-紧张？应对：心理暗示是因为别人不会做的多。 #难题？应对：做记号，回头做。 2.父...
“妈妈，昨晚我做了个梦，考了10分。”儿子垂头丧气地说。 临近考试，儿子焦虑起来。我需要给他减减压了，安慰道：就算...
相信很多人都会有考试焦虑症。其实我也有。在平时的考试或者小测验的时候都不会很紧张，反而会很放松。而一到如月考...
孩子快要期末考试了，不管是生活上还是思想上，都处于紧张的状态。除了生活琐事，都在围着孩子转，从起床、早餐、午饭、午...
上了大学以后，我一直处于一种非常焦虑的状态之中，前两年有考试焦虑症，后两年有毕业焦虑症。 这种焦虑如影随形。 产生...
考试前对数学的恐惧 期末考试前，小朋友有很强的焦虑症，每天回来很沮丧也很担心，晚上睡前跟我说，...
所有人都曾在考试之前感到紧张，而有些人是根据过去参加考试的经验产生了考试焦虑症，届时大脑会预测强烈心跳、掌心冒汗，...
文|李丽梁 今天从卫报的一篇文章中了解到有“数学焦虑症”的存在。 这一焦虑症的来源是：数学学不好，考试成绩差会让人...
本文标题：考试焦虑症
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nmwuzktx.html
网友评论