齐帆齐微课，22年度52篇，字数1437字数，累计87115字数
文/苏子游
从小到大，我们听到最多的话就是要“自我反思。”
我们上学时，学到的是做人应当“三省吾身”，当我们遇到困窘时，不应该总是在外找原因，而是自我反省，“行有不得，反求诸己”。
诚然，我们是需要进行自我复盘与总结，但是人生不是事事都要责怪自己，有时要学会爱自己。
特别是最近过得不如意，心情不好的时候，好好爱自己，你已经很棒了。
自爱，才是人生幸福的秘钥。
01、
自爱，才能活得幸福
母亲，是一个处处替人考虑的人。
从小外公外婆，就教育妈妈，对人要好，哪怕自己受委屈，也不要得罪别人。
外公外婆，自己种了一大块蔬菜，养了几头猪，一年到头忙不停，每到收获的季节，外公外婆，总是挨家挨户送自己的菜，送完回来，就简单就点咸菜和剩菜，将就一顿饭。
母亲，也是这样，在我记忆里，母亲养了鸡鸭，总是先拿给亲戚去吃，回来才想到自己，在母亲心里，自己享受是不好的事情，甚至觉得内心愧疚。
母亲，也会用这种思想影响我。
长大了，我只要在网上东西回来，就会被母亲教育，不要浪费钱，早上不在家里吃饭，在外面吃，就会被说，“在家吃不好，外面又贵，不划算。”
在母亲眼里，不花钱是最好的，能用最便宜的，就不买贵的，苹果买超市打折的，鸡蛋买快要过期的。
而母亲对别人却无比的慷慨，八竿子打不着的亲戚，向母亲借钱，母亲毫不犹豫，就把钱给借了，事后才知道远房亲戚，做生意失败，欠了一屁股债，母亲却依然坚持自己的观点，对别人好，被人夸成好人，她的内心才心安。
山本文绪曾说：“如果要爱别人，就请先好好爱自己。”
一个不爱自己的人，注定一辈子缺爱，注定不安，把希望寄托于外在的肯定，容易受外界的影响，进而影响对自己的正确判断，也就无法爱别人。
温柔地对待自己，对待自己犯的错误，遵照自己的内心感受，没有必要事事完美，有时候接受自己的缺点，正视自己的缺陷，接受自己的错误，和自己和解。
自爱是活着的源泉，唯有自爱才能将有限的生命活出无限的灿烂。
02、
自爱，才能爱他人。
正如亦舒所说：“自爱，沉稳，而后爱人。”在自爱中学会爱，在沉稳中沉淀爱，最终得到的，才是最大的满足。
要想不变成一个空洞的人，那就学会爱自己吧！
一朵花不会因为无名，而放弃向阳生长，一棵树，不会因为矮小，而放弃吸取养分而放弃成长。
樊登说：“如果你遇到一个从来不爱自己的人，你也没法爱他，就你怎么样爱他，他都不够，他都觉得你不爱我，你填满不了我内心的那个空洞。”
朋友小李，是一个热爱生活的人。
不管周匝的人对她如何评价，她都不为所动，坚持自己的想法。
她会给自己买一两件名贵的衣服，用上比较好的护品让自己看起来年轻，闲暇时，更懂得读书提升自己。
一次， 我问她：“难道没有人对你说三道四，说你是一个自私的人，不顾及他人感受？”
小李说道:“这个世界，不管你怎么去做，总有人站在他的世界里，对你指手画脚，你无法满足每一个道德者，你活着是为自己活着，只有自己活好了，才能帮助别人，影响别人。”
说得真好。
从小到大，我们似乎都要成为别人眼中的好孩子。
考什么大学、什么时候结婚、什么时候生孩子，一切都是按照这个要求走，万一有偏差，就是不务正业，就是他们眼中的异类。
有时候，我想为什么要活成他们眼中的自己，委屈了自己，而成全了别人。
爱自己，首先尊重自己的想法，与那些不相干的人撇清界限，把爱与美好留给那些值得爱的人和事。
我们的精力有限，我们好好地活着，才能肩负起家庭，养得起小孩，赡养得了老人。
正如尼采曾经说过：“要活出精彩，首先就要尊敬自己。”
愿每一个人，都能活出自我，不管顺境逆境，都能心无挂碍，随心所欲。
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