在前面，我们说过人格是稳定的，人格特征能让我们预测某人在某一特定情景中的行为。
今天，要说的是某种人格特质能够预测你患某种心脏病的概率！
在此之前，我们对心脏病发生的还是主要认为那是遗传占主要影响。现在，被告知我的人格特征也会影响我患病可能……天啊，还真有点无妄之灾的感觉……
我的心脏还好吗
这个理论是由迈耶·弗里德曼和瑞·罗森曼两位心脏病学家提出的。他们首次将心理学与健康联系在一起。
起初，弗里德曼医生是被换沙发皮套的人提醒，他的候诊室椅子前沿磨损的比其它部位更快。这使弗里德曼医生想到他的心脏病人似乎常常“坐在椅子的边缘”，接着他们通过对公司经理和外科医生的调查，两人发现，人们有个普遍的观念，长时间处于疲劳驾驶、竞争性环境等压力下的人更可能患上心脏病。
下面，两个人针对这个情况开始了研究。
利用早期的研究，他们设计了一套反映特定可观察的外显的行为模式。这一特定行为模式与胆固醇的不断升高并最终导致冠心病有关，称此为A型行为模式，它包括的特征有：
1、要达到个人目的的强烈持久的内驱力。
2、常参与有最后期限的事。
3、在所有情况下都热衷于竞争的倾向。
4、想得到他人承认并不断超越自我的持久的欲望。
5、习惯快速急促的完成各种事情。
6、生理、心理上过分敏感。
第二种外显行为模式称为B型行为模式。相对的它不具备：内驱力、进取心、时间紧迫感、对竞争的渴望和最后期限的压力这些特征。
两位医生通过大公司和企业的经理主管，请他们从同事中挑出最符合的人，最终组成2组被试，每组83人，A组平均年龄45，B组平均年龄43，现在要让被试完成相关测验。
首先，用访谈的方式，来了解被试父母的冠心病既往病史，被试自身的心脏病既往病史，工作、睡眠、吸烟、喝酒等习惯。基于主试对被试的身体运动、对话口吻、体态等指标进行判断，最终确定A组中有69人充分表现A型行为模式，B组中有58人被判定完全符合B型行为模式。
其次，各个被试用一个编号代替名字，要求其记录一周的饮食，再由一名不知道被试身份和分组的营养学家进行归类和分析。
然后，每个被试抽血测量胆固醇水平和血凝时间。用心电图数据确定其冠心病状况，让请不知情的心脏病专家和罗森曼一起分析。
最后，检查被试眼睛的患角膜弓的情况。
在访谈中，两组被试行为与研究人员勾勒的行为模式很相似。A组被试长期被承诺、抱负、内驱力影响，在任何活动中都有很强的获胜欲望。而B组被试更满足生活现状，不愿追求多个目标，避免竞争性情景。
血液水平和饮酒、脂肪摄入的量两组相差不大，但在吸烟和父母患冠心病的几率上有不同。在血凝时间和胆固醇水平有明显差异。在冠心病的发病率上，A组有23人有明显的发病迹象，B组仅3人有明显迹象。并且A组的这23个被试全部有典型的A型行为模式。
为了排除其他因素，两人对研究的结果做了分析。
第一问题是吸烟是不是引起A组被试有发病可能的原因。对此，两人的解释是，A组中吸烟少的被试和吸烟多的被试患冠心病的人一样多。并且B组中吸烟多的被试有46人，但其中只有两人有冠心病的病症。由此，研究者认为吸烟是A型行为模式的一个特征。（但现在的研究我们也知道了，吸烟的确是能引起冠心病的）。
又一个戒烟的明确理由，吸烟真的有害健康。
第二是针对父母病史的。A组中有30人有家族病史，但8人患心脏病，其余53人则没有家庭病史，但其中有15人患有心脏病。B组中23人有心脏病史，但无一人表现病症。由此，我们可以知道冠心病和遗传有关。（但不能确定是遗传的致病因素还是遗传的行为模式）
此刻，就有可能……
弗里德曼和罗森曼的研究，最早的提出了个体某些行为模式能增加某些严重生理疾病的患病几率，可以提醒医生仅考虑生理方面是不够的，其次也提出了冠心病的新的研究方向，最后，这一项研究开启了健康心理学这一分支。
在1976年，两人还发表了8年的研究成果，3000名男性被试在研究开始无心脏病，且有A型行为模式，这些人后期被发现患心脏病的几率是B型行为模式被试的2倍，其冠动脉的问题是B型行为模式被试的5倍。
好吧，那么为什么A型行为模式会引起冠心病呢？目前为止，最被人接受的解释是：A型行为者面对应激事件的时候，易在生理上变得异常激奋。而这种极端状态，会使身体产生如肾上腺素等激素，同时提高了心率和血压。长期如此，对压力的过度反应则会损害动脉进而导致心脏病。
要不怎么说，遇事要冷静呢
此后，人们还有对这一理论的后续研究，发现了诸如，A型人格在路上表现出不耐烦、发泄愤怒、冒险驾车的情况可能更多。
所以，我不仅可能得冠心病，还可能是个比较激动的路怒症患者……
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