为什么你总是无法坚持完成自己立下的flag？

村上春树是这么评价自己的：不过是一介洞察了自身的局限，却尽力长期保持自己的能力与活力的职业小说家。

人生基本是不公平的，每个人或多或少都有其自身局限性。我们得认清自己，找准适合自己的方向，然后持续坚持，从而在自己的领域有所成就。

当然，每个人都知道坚持的重要性，有人想坚持减肥，有人想坚持日更成为粉丝千万的博主，有人想坚持复习迎考等等。但我们又都知道，人总会为自己的行为找到“合理”的借口，“坚持”和人性本就是相违背的，因此“坚持”真的没那么容易。

为什么你总是无法坚持完成自己立下的flag？

村上春树通过这本书，告诉我们他是如何一边经营店铺，一边写小说；后来又一边跑马拉松，一边写小说的。我总结成十点。本篇先分享5点:

1.发心想做这件事

村上春树说：人们不会因为别人劝告成为跑步者，而是自然而然开始跑步的。

这就是我在上一篇提到的学会独处的意义，当你正视自己的内心后，便会逐渐知道自己真正想要什么。没有任何人逼迫，而是你自己真的想做。只有这样，你所做的才是自己内心认同的事，当你认同或热爱一件事后，很多时候所谓的坚持就没有那么难了。

2.合理安排时间和精力

人生有舍才有得，每个人的时间和精力都是有限的，要对其合理规划，才不至于使人生失去焦点，变得张弛失当。

以复习迎考为例，应尽量将自己较为薄弱的内容安排在先多进行练习，若将其总是拖到最后，理所当然，将会成为最不擅长的一项。

另一方面，要分清主次，比如对于村上春树来说，“运动以调整和增强体力，以写好小说”才是第一目的，假如因为比赛和练习削减了写东西的时间，那便是本末倒置。

3.不乱节奏

让身体和内心习惯你编写好的节奏，让其不断适应，最终变成你的习惯，成为惯性，如同一日三餐、睡眠、家务和工作一样，便更容易坚持。

村上春树哪怕没有东西可写，每天也肯定在书桌前坐上好几个小时，独自一人集中精力。

我现在也是会每天读书，每天写一写自己的感想，不断训练自己。写着写着，便发现想法越来越多，长此以往便形成一个良性循环。

4.不违背定下的原则

不乱节奏不是那么容易的，我们每天其实都很“忙”，打乱我们节奏的理由却足够装满一辆大型载重卡车。不乱节奏是我们为自己定下的原则，违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则，想完成自己定下的目标就难上加难了。

村上春树也表示，再怎么说长跑和自己的性情相符，也有这样的日子。“今天觉得身体好沉啊，不想跑步啦”。每次有这样的想法出现，他经常问自己这样一个问题：你大体作为一个小说家在生活，可以在喜欢的时间一个人待在家里工作，既不必早起晚归挤在满员电车里受罪，也不必出席无聊的会议，这不是很幸运的事儿吗？与之相比，不就是在附近跑上一小时，有什么大不了的？于是脑海里浮现出满员电车和会议的光景，再度鼓舞起士气，他就能重新系好跑鞋的鞋带，较为顺利地跑出去。“是啊，连这么一丁点事也不肯做，可要遭天谴呀。”所以，下次大家想偷懒时，也可换一个角度去说服自己。

5.全力以赴

无论做什么事，一旦去做，一定要全力以赴，不顾一切拼命努力。

竭尽全力埋头苦干还是干不好，就可以心安理得地撂开手了。然而，如果因为模棱两可、三心二意以失败告终，懊悔之情只怕久久无法拂去。

我一直相信，把该做的都做了，拼尽全力，剩下的就交给时间。

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