是提高心肺功能,变强大的重要法门。
天气越来越好了,还是跑起来吧土豆要精进啊
第二天:雨,晚八点在亭子里跑,每圈37步,数着数着圈数,忘了。看看步数7800步。
停下来有点儿晕,是不是有种拉磨的感觉呀哈哈哈
是提高心肺功能,变强大的重要法门。
天气越来越好了,还是跑起来吧土豆要精进啊
第二天:雨,晚八点在亭子里跑,每圈37步,数着数着圈数,忘了。看看步数7800步。
停下来有点儿晕,是不是有种拉磨的感觉呀哈哈哈
本文标题:跑步
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