《蛤蟆先生去看心理医生》这个一本用童话口吻书写的书籍，可是它并不是一本写给孩子看的书，而是一本非常有深度的心理疗愈读物。
本书基于人格和精神分析心理学的理论，讲述了一个抑郁症蛤蟆通过十次心理咨询，终于找回快乐和自信的全过程。在书中，可以看到心理咨询的倾听、共情、沟通技巧，也可以看到一个标准的心理咨询流程的模板，如同在为自己做心理咨询，寻根溯源，寻找自己内在小孩，与自己和解，与祖辈沟通，疗愈自己疗愈祖先，避免遗传后代。
在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处，让读者看到童年经历、原生态家庭、家庭教育对人格的影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。
今日所读书目:《蛤蟆先生去看心理医生》 笔记输出 《蛤蟆先生去看心理医生》，讲的是一只患了抑郁症的蛤蟆去看心理医生...
蛤蟆先生去看心理医生
蛤蟆先生去看心理医生
最近读了《蛤蟆先生去看心理医生》这本书，对我感触很深。《蛤蟆先生去看心理医生》这本书主要是讲蛤蟆先生得了抑郁症，在...
阅读完《蛤蟆先生去看心理医生》。
书名：《蛤蟆先生去看心理医生》 作者：[英]罗伯特 - •故事脉络： ️蛤蟆抑郁成疾 ➡️由朋友带去看心理医生 ➡...
《蛤蟆先生去看心理医生》:生活能治愈的，是愿意自愈的人 拆文 一、标题： 《蛤蟆先生去看心理医生》:生活能治愈的，...
《蛤蟆先生去看心理医生》共读留痕 书目：《蛤蟆先生去看心理医生》 作者：罗伯特.戴博德 罗伯特·戴博德（Rober...
2022年2月20日 【倾听】 今天在看《蛤蟆先生去看心理医生》。 心理医生全程专心的听蛤蟆先生说话，蛤蟆发现，这...
今日书《蛤蟆先生去看心理医生》 这本书通过蛤蟆先生去看苍鹭心理医生的过程，模拟咨询，过程中苍鹭使用共情、情绪对话、...
本文标题：《蛤蟆先生去看心理医生》读后
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