上个月末，2月25日起我正式跑步，每天送完孩子们上学后，就来到了家后面的公园里，开始了跑步。
今日，我在公园里跑，一圈一圈的跑，跑得非常舒服，腿没有以前的酸痛。今天跑得速度也快了点，但肚子也没有之前的偶尔疼痛。感觉自己到了脱胎换骨的境界。跑了20圈，也没感觉以前的那种累，看手机突破了10公里，用时68分钟。
从上个月末起，到今天，坚持了二十三天。
我翻看悦动圈的跑步记录。第一天的2.35公里、第二天的3.7公里、第三天的4.7公里、第五天的5公里……直到今天的10公里。让我明白了自己身体有巨大潜在的力量，也让我明白了坚持的重要。
我看着今天的远动成绩，观察今天跑步如鱼得水的状态。我深思了:想想这些来自不易，需要之前每天汗水如雨的努力。没有这些的努力，何来今天的战绩和脱胎换骨？但想想这些也来自容易，为何？我想只要开始了，迈开腿，只要每天一如既往的去跑，后来肯定很美好。
让我也想到了未来的自己。几年后的的我，有什么样的成就。不就要现在的开始与坚持吗？
记得，日本的藤卷幸大《给10后不后悔的自己》里写道:
人生每一个阶段都有应该做的事。
如果总是避免麻烦事，随意度过20多岁，30多岁的人，那他就不会迎来丰盈的40多岁。相反，如果你选择不顾一切地努力奋斗，之后等待你的将是充实的40多岁，50多岁。
10之后的你是开心地笑，还是追悔莫及？
跑步能让我立竿见影的看到了效果，但人生的其它变现可能要经过几年，一年，两年，三年，，，但别忘了，只要开始，只要“迈开腿”，一直“跑下去”就对了。
去年，我带孩子们去了上海自然博物馆，真正看到了“滴水石穿”。在一个橱窗里:上方的水，一滴一滴的落在下面的一块石头上，石头被滴的地方赫然有个黄豆粒大的小洞。
有时“累了，不想前进了”。我就会想起那个黄豆粒大的洞。
跑步，真好。不仅让我身体变得更加健康美丽，还给我带来了精神上的富足与思维的开阔。
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