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相信奇迹,你也可以(《少有人走的路1》第4章 导图读书)

相信奇迹,你也可以(《少有人走的路1》第4章 导图读书)

作者: 媛来如此Carrie | 来源:发表于2017-09-30 00:10 被阅读189次

                           《少有人走的路》第四部分:恩典-读书导图


我们之所以能具备爱的能力和成长的意愿,不仅取决于童年时父母爱的滋养,也取决于我们一生中对恩典的接纳。

                                                                                     ——《少有人走的路》 M 斯科特 派克

恩典,听起来像一个神话词汇。 神的恩典,上帝的恩典,或者佛祖的恩典。在宗教里,它可以理解为来自上帝的恩赐。在日常生活中呢?是不是就不存恩典呢?依据作者的看法,恩典无处不在。

它也许以梦的形式存在,也许是你与某人的一次心灵感应,甚至是一次好运,或者一次奇迹的发生。然而,所有的梦,心灵感应都是恩典吗?不是的。从字面的意思也可以看出,恩典,一定是施与的好处与有益,有意义的存在。作者通过一些实例列举了这些神奇现象的共通性:
1.它们具有滋养生命、促进心智成熟的作用;

2.它们的具体作用机制要么仍旧未被人们完全了解,要么完全不为人知,无法用现有的科学理论和已知自然法则解释;

3.它们是人类世界的普遍现象,不同人身上均会反复发生;(有种期待的感觉)

4.它们根源于意识和主观思维之外,或,或多或少受到意识影响。

从无数次的心理疾病治疗工作中,作者体会着奇迹、亦或者潜意识带给人们的真实的自我反应,它们让我们最真实的部分被还原,真正直面内心的那个我,并通过潜意识的呈现与“暴露”,发现患者的症结所在,从而开始真正意义上的治愈。

正如心理学里的催眠疗法,梦带给人们启示,反映某些真实情况。


作者信奉心理学大师荣格“潜意识的智慧”的观点。认为潜意识某些理念之所以呈现怪异行为,是因为受到了意识的摒弃和排斥,当潜意识慢慢暴露以后,让人觉得费解,但结合他对于“梦”、过往经历、不经意的话、童年回忆等举例,可以找到问题的真相,从而接近意识。当意识接受了潜意识中的自己时,治愈就开始了。

同理好运和奇迹。他们也许不为我们所知,也是无意识的行为。总是意外的被发现,有着令人喜欢和有价值的意义。而今无法解释这种神奇的力量,但不可因为无法理解就否认他们的存在和意义。

而他们存在的意义,就是会促使我们的心智成熟。这种力量的本质,来源于爱。


作者类比了人类的进化。人类的进化过程,也是人类奇迹的诞生。按照热力学的定律和熵的概念,人类不应该存在。而正是人类有了进化行为,对抗了熵的作用,才成为了如今生活在金字塔顶端的生物。进化的力量与熵截然相反,可以说是“反自然”。

而人类心灵的进化,亦如此。只有逆袭熵的力量,才可从原始的心灵进化成成熟的心灵。这一过程,最大的原罪,就是懒惰。懒惰阻止着人类灵魂的进步。而推动人类克服懒惰和其他自然阻力的力量就是爱。

我们之所以能够付出努力,是因为懂得自尊自爱。对自己的爱使我们愿意接受自律,对别人的爱让我们帮助他们去自我完善。自我完善的爱,是一种典型的进化行为,具有生生不息的特征。

心智成熟之路,是永不停歇的学习和进步的过程,我们从中打磨自我,历练能量,面对困难迎难而上,克服懒惰,恐惧和未知,获得力量和喜悦。


当然这个过程也面临挑战。当你接受了恩典,意味着你收获更多的爱,需要你承担更多的责任与付出。人们往往因此而退缩,回避。另外,当你收到恩典加持,也会带来孤独感。很多责任你无法推卸,很多压力你无从发泄,但是,它会带着我们继续往前走。高处不胜寒。

最后,作者希望通过对于恩典的解释,帮助我们的心灵在艰难的成长之路上前行。如何帮助:让人们接纳从天而降的恩典;让人们更好地把握前进的方向;并鼓励人们能够坚持前行。


读到这里,本书已经结束。要感谢这位被誉为“我们这个时代最杰出的心理医生”,以最大的自律与爱,著作了这么一本聆听心灵的好书,帮助我们认知什么是爱和爱的力量。

文章除了带领我们探寻心智成熟的旅程,还有很多经典而又宝贵的心理疾病治疗案例解析。也是一次心理学教学实践旅程。

当然这本只是《少有人走的路》系列的第一本,还有三本:

《少有人走的路2:勇敢地面对谎言》

《少有人走的路3:与心灵对话》

《少有人走的路4:心灵地图》(作者为:托马斯·摩尔)

希望能够继续拜读。

特别说明:文章中的导图框架并非书中原本的架构(目录),是根据阅读,整理关键词笔记,加之个人的理解与重新梳理,整理后的逻辑框架及便于记忆的笔记。希望你能喜欢。


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