周检视（8/19-8/25）刘颖

1-3个月目标：  1:极简思维初步形成：a物品断舍离 b思维训练：欲望，表达的极简学习与尝试 c信息（社交，资料，网络）筛选

  2:OF和印象笔记精进：点搜问，每周一次简书学习，不定期输出

  3:孩子自动化：a自律-减重至59kg；阅读；跑步15km/周 b生活习惯培养：温和而坚定 c幼儿园及英语的作业按时保质完成

  4:学会开车，周末自驾游

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上周目标：独自开车✅；孩子学会写名字❌，每天读书15分钟✅，英语家辅完成70分

本周关键词：孩子自动化启动；不良品接二连三；运动15km，周末朝阳公园；思考影响圈；整理初实践；种草种种；周末初運転デビュー戦勝利；同学聚会

1、日历：有没有爽约或更改日历事件-没有

2、清单：有没有做到要事优先？本周完成了哪些事项？-开发按部推进，机器人，复诊

3，幸福时光/巅峰体验：

1）家庭/亲子：老翁这周很忙，连着三个周末都没有休息了，下周周末还要加班，于是我们的周末游也只能见缝插针，家庭会议也因此中断了几周了。本周六一起去了机器人展，给孩子一个印象，我们大人也同样思考了关于孩子的未来世界这个问题！

2）练车：真正意义上自己上路，丰台亦庄来回60多km，我都佩服自己了，一开始老翁对我没有信心，我自己也犹豫不决，周末人少些，还是决定自己试着练习，不过遗憾的是没有得到老翁的奖励，他对我进度慢不屑一顾！很想知道他心里活动！我还是挺需要他的鼓励和认可的！

3）周日初中同学聚会：现在很享受聚会，不觉得是麻烦事，之前担心话题少或者总觉得说的是之前的事，现在我觉得大家生活方式都挺好，挖掘亮点，越不聚越没有话题！况且我每次回老家都请我吃饭，知道来北京也一定要主动邀请！

4，事件与反思：1）整理实践：周一一早把衣柜里衣服都扔出来，逼自己整理，舍弃的不多，按品种再次分类，按欢班的方法找袋子放了犹豫不决的衣物；包也终于放到衣柜上面去了，之前堆在那里无法按需取包，常成说了  2）种草：班会，组会各种学习中思考关注圈，100件想做事情清单；项目管理体重和自动化，果断扔掉到物品清单；极简思维培养

  5，学习/效能：继续阅读“财富自由”，直白的说明戳中要害，沉下来要细想，要落地！

  6，事业：主动汇报确定了开发；接二连三不良警示自己开发来不得一丝的懈怠！

7，习惯检视：本周开始提升了距离到5km，源于持续到积累和学习，以后要再早点起床，不然阅读时间没有了；配速的事情先放一放，不要因此受伤。把昨天朝阳公园学习的内容先学会。

8，孩子自动化培养：本周严格重新启动了，前两天爸爸忍不住还动手，我贯彻温柔而坚定，要求一定完成；给爸爸分析了动手是源于家长没有养成延迟满足的习惯，希望孩子立马按要求做，没有站在孩子的立场，与他共同经历，没有教他方法；写字进展缓慢，本周要买了字帖，从笔画开始！阅读一定要坚持让他讲，这书对于他学习的检查和反馈！

9:家庭会议：

10:下周目标：阅读完成；跑步5km/次；整理床上用品和电脑资料；自动化每天的进步；周末开车出去郊游

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