爱自己有很多方式，给自己扎针，喝苦的中药，是爱自己。克制自己的馋念，也是爱自己。
看见了自己的这些感受，看见特殊日子里的自己，在此记录这些碎碎念。
开始中医调理身体，针灸刮痧口服中药汤剂。效果倒是挺好，可是不能吃辛辣，禁食海鲜鱼类真是新的挑战啊。
辛辣的食物，我本来就不是重度依赖。在吃饭的时候是完全可以遵医嘱的。从8月1号到今天，竟然渐渐地习惯了所有的食物淡淡的味道。医生说禁食辛辣，在做饭的好多时候连盐都很少放了，偶尔放一点老抽生抽代替，辣椒更是一点不用了。
知道不能吃辣椒，在做饭的时候更多一些心思，唯恐菜的味道因少了辣椒这个主角，而少了灵魂没了味道。这几天我更喜欢独自在厨房里做简单的食材，会在起锅烧油时特别用心，锅烧多长时间放油，油锅热多少秒再放调料再放食材。用最基本的葱姜蒜来炝锅，做出的素食竟然也特别的美味。
禁辛辣，我遵医嘱做的挺好，非常完美。意外的厨艺有了提升！
想起了一句广告词，简单的食材，家常的美味。
禁食海鲜鱼类，可真是太让我为难了。
烧汤时简单的虾皮不能用，再用紫菜时也考量一番，干脆不用了，这些我的自控力还可以做得到。
可是电饼铛里那熏鱼的焦香美味飘进鼻腔，（尽管为抵制诱惑，我特意带上两层口罩）操作台前的我实在是忍不住啊。刚刚抓起一块鱼肉，想放到嘴里时，感觉背后走过来了先生。下意识的一下子扔到了盘里，就像小时候那个偷吃的孩子。
先生没说话，只是笑着。他捏起来一块小小的鱼碎，想放到我的嘴里。
有两层口罩阻隔的大嘴巴刻意的紧闭着，我坚决的摇了摇头。
可是也逃离了那个战场，剩余的工作先生来完成，我实在不敢到那个操作台前。那焦香的熏鱼，能从视觉到味觉360度的包裹着我，挑战着我。
我像勇士一样坚决地抵制着这份诱惑，在餐厅里大声的吆喝着先生，顺便把电饼铛把操作台都收拾干净。
收拾完现场的先生走出来以后，对我竖起了大拇指，他说这场严峻的考验你胜出了，了不起啊！超级的熏鱼在前，你竟然可以不吃一口。在下佩服佩服！
其实在开始做鱼的时候，我已经在不断的给自己内心对话了。我说：亲爱的，十多天的中医调理效果很好，乖乖的，听话，不吃海鲜，过几天完全好了。那时就可以和家人朋友去满世界浪了，多美呀。
同事约着下班去吃酸菜鱼，我满口答应着，想象着那酸菜鱼嫩滑的口感。下意识的吞咽着唾沫，忍不住用舌头舔了舔嘴唇。
同事大笑不止说：我就想看看你那个馋猫的样子。
好吧，一不小心献丑了。
这几天的调理也让我有了更多的觉察，原来我可以做得到的，有这么多呀。
其实好多时候的敌人都是假想敌，好多的沟沟坎坎，其实也没那么难跨过。有时候逼自己一把，可以做的还挺多啊。
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