放下执念,唯有爱

作者: 爱生活的佑嘉 | 来源:发表于2019-02-14 14:52 被阅读34次

    最近和好朋友tommy见了几次。每次他从北京回来,只要有时间,我们都会见一见。最近几次,感觉他的状态不是很好。整个经济环境不好,企业经营找不到方向,他每次都说,我觉得我每天都是满满的负能量,没有什么愉快的。甚至他说,我经常想,我活着是为了什么,感觉心好累。

    我试图和他交流他的一些想法,因为很多事情未必如他想的那样。比如,他认为他要努力赚到很多的钱,才能给予他的家人足够的安全感,才能让他的孩子不逊于同一代的孩子。可是,他的付出真的是他的家人需要的吗?又真的能够得到他想要的结果吗?

    可是我没有能够说服他。我看到了他内心的固执。

    我能够理解,对一个创业那么多年,并且也取得成绩的创业者来说,执着是一种必须的心态。他必须笃定某种他认为这件事必须就是这样的价值观,并为此拥有强大的意志力,才能让他冲破重重困难,成为一个卓越的人。可是现在这个意志力,成为了他前进路上一块很大的绊脚石。

    只是我们要明白,我们一直想要的,却一直无法实现的愿望,具有诅咒般的力量。

    比如,当年很爱的初恋情人,因为各种原因未能终成眷属,无数年后,哪怕自己已经成了家,却还心心念念,希望能和初恋情人在一起。这其中,有爱,更有执念。明知时过境迁,哪怕真有可能在一起也未必还有过去的感觉,只是还要努力追寻,完成未能完成的梦想。

    从tommy的身上,我看到了一种“我要说了算,我要掌控一切”的执念,这个执念在创业初期推动他不断进取,但是,现在却成为夺取他心理能量的垃圾块。

    他每天被活着为了什么,我到底图什么,我凭什么要为你们负责等等各种的想法充斥着大脑,无法放松自己,我想,他已经没有更多的心理能量来运营公司。要想搞好公司,得先搞好自己。

    要谈放下执念,不是说放下就放下的。既然说不通,还有别的方法,就是告诉他要看到爱。

    生意出现了挫败,会有挫败感,甚至会有羞耻感,他觉得有人会等着看他的笑话,还会觉得对不起父母的期待,各种情绪交织。说下来,这些情绪是一种执念,是一种有敌意的自我攻击,这些自我攻击,如果不尽快的面对和化解,就足够将他摧垮。

    如何破除魔咒?放下执念?

    会自我攻击的人,大都只能看到一维世界,比如成功对应失败,得到对应失去,喜欢对应厌恶。

    如果生意的挫败,不仅仅看到失败,而是能看到周围的朋友给予的支持,看到家人的理解和爱,看到挫败给予的是历练,是一种经验教训,这些挫败都是善意的,充满爱的,那么他就能放下执念,最终他的自我会变得更为强大,他的企业也能因此同步走向强大。

    我告诉他,可以和团队出去疯一下,蹦个迪,看看电影,纹纹身,和喜欢的人表白一下,不必每件事都规规矩矩的。同时,培养一个自己的爱好和乐趣,把平时没时间,也不想做的事情都尝试一下,要找到自己情绪的出口,更能看到不一样的自己。

    这些都是正向的,有爱。

     感知到这个世界有爱,是放下偏执的关键。

    虽然有人说,只有偏执狂才能生存,并且的确在一些成功人士身上,会看到“我开始一件事就必须追求到底”的执念存在,这个执念推动他不断向前,执念未必不好,看在什么阶段,如果扯了后腿,请感知爱,放下执念。

    你呢?有没有觉察自己有哪些执念,可以去感知爱,然后试着去放下了。

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