关于站桩,在这里也做了不少记录,随着不断的持续站,不同阶段也会有不同的感受。 站桩是一种放松的方式,通过站桩,让身...
到今天,站桩打卡第456天。 原计划是整数做记录,比如站500天,做一次记录,站1000天,做一次记录,这样......
昨天是我打卡站桩的第485天。 昨天站桩过程,有了点新的感受,今天试着以感受为基础,做一点记录总结,要先从经典开始...
今天《知易行》自然站桩践行班2班 进行第4天。 先来发几个大家的 站桩感受。 通过不断践行,对于自然站桩的体会理解...
我是赵贤文,几年前,在贵人的介绍下,我接触了站桩,打坐这个方法。 从那个时候,我便每天坚持站桩,偶尔有时候也会打坐...
记录源于生活,感受源于实践,把生活实践的,感受的,交流的,记录下来,整理出来,分享给需要的有缘人。 交流站桩过程中...
问:站桩时腿抖是怎么回事呢? 这种现象我在早期站桩的时候 也遇到过。 那个时候,刚刚接触黄庭桩,一开始一次只能站3...
昨天聊了什么时间站桩最好? 今天说一说站桩过程中的几点注意事项,需要注意的几个问题,也是在过程中比较容易出现的几个...
今天早上下午站,26,27分钟。 站桩的时候,左腿抖得厉害。 现阶段保持姿势正确,先把一次站桩的时间逐步提高到45...
今天站了三次,早上18分钟,中午16分钟,下午11分钟。 下午站的时候总想看下膝盖有没有超过脚尖,睁开眼看了下, ...
本文标题:赵贤文:昨晚的站桩感受
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