今天是日更的第186天
你是否有这样的感觉班不想上，下班又觉得无聊？
工作时候想休息，休息有不知道该做什么？
看电视没意思，那出手机刷也无聊？
出门不知道找谁玩，自己去转了一圈，又悻悻而归。
超过7成的人，每个星期至少会有一次无聊感，
我们为什么会无聊呢？
下面总结出了3个比较有代表性的原因：
第一，任何可预测和重复的体验，都会让人觉得无聊。
我们普通人每天做的事，差不多就那么几样。
就算是工作中，做久了也是不断的重复过去。一天差不多都是这样过去，早起吃饭，赶着去上班，到了公司忙完，赶公交回家，休息一下洗个澡又要睡觉了。
就这样循环往复的事，会降低我们对所做的事失去兴趣。尤其是每天的细节都是一样的，比如每天中午吃什么饭。
简单又烦恼的问题，每天都要纠结很久。上班也是这样，做3年一个职业之后，很难有新鲜感。
不是为了赚钱，真坚持不下去。成人的好奇心，本身就比孩子少很多。
因为我们通过自己的经历获得知识，然后就开始依赖这个知识。后面在遇到其它事，就算有一点区别，也没有兴趣去研究了。
重复的事情做多了，失去了好奇心，是让人无聊最大的原因。
第二，注意力流逝。感觉无聊跟注意力有关，
就是当年不能集中注意力去做一件事的时候，通常很难对它产生兴趣。
有一段时间，玩游戏很疯狂。后面因为工作太忙，每天只想睡觉。
就算自己有点时间，打开电脑之前那个兴奋的感觉也不见了。看着游戏画面，感觉的确实索然无味。
不能对一件事集中注意力的人，很容易觉得无聊。一件事都做不了多久，就觉得没意思了。
而现在的互联网，又千方百计的吸引你的注意力。让我们在这些刷手机中浪费更多注意力，在不停的刺激中。
让我们的神经更加粗壮，很难对底刺激的事有兴趣。
于是我们的注意力就不断的在下降，只能不断的在反复转移中降低无聊感。
第三，被困住的感觉，也构成了部分无聊。
每次学生放假，同事都带他儿子到公司。一边带孩子一边工作，他工作的时候，就让儿子看书。
我每次看到的情景，都是他孩子对着书本发呆。
当人们放假到被困住，自己的意志不能被执行时，就会产生无聊。
谁都不喜欢被控制，如果不能自己安排工作生活，都会有逆反心理。
上班的时候觉得无聊，就是因为工作是别人安排的。可能自己根本就不想做，回到家里感觉时间过的快。
是因为回家做的事，都是自己主动安排的。
被动的做事是无聊的根本原因，这里会演变出重复的工作，不能主动选择的事情。
无聊就是不能做自己想做的事，最直接的反应。
做自己感兴趣的事，是解决无聊的最好方法，有选择才快乐。
关注我，开始你的自我发展模式。
我是鱼堂主：用思考碰撞现实，知水深，看鱼大。
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