毕业季来临,又有一批学弟学妹带着对未来美好的憧憬来到社会这所大学进行历练。工作以后的生活和校园生活截然不同了,衣食住行,样样都需要计划好。给大家推荐几个方便、快捷,大大提高生活幸福感的几样东西。
首先,豆浆机。
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这是工作以后最先入手的。晚上睡觉前把豆子泡上(夏天要放在冰箱里),第二天早上醒来,倒入泡好的豆子,接通电源开始工作。等洗漱完毕,收拾的差不多了,一杯热腾腾的豆浆就打好了,香味浓郁,口感好,幸福感大大提高。喜欢口感细腻的,还可以用滤网过滤一下再喝。豆渣也不要浪费了,可以拿来敷面膜、洗脸,可以做豆渣饼、豆渣馒头、豆渣饺子皮。
不过对于女性来讲,不要喝太多黄豆豆浆,容易致使乳腺产生结节。这时候,杂粮五谷豆浆就蹬蹬蹬了。黑豆、红豆、绿豆、芝麻大枣、糙米、薏仁、枸杞、高粱米、小米等等,可以根据自己的口味。每天早晨一杯热腾腾的豆浆。每天早上一杯热腾腾的豆浆,香味浓郁,口感细腻,没有添加剂的味道,感觉实在太好了。
第二,蒸蛋器。
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早上喝豆浆什么最搭?鸡蛋、包子、红薯、玉米还是南瓜?那就就看个人的爱好了。想要吃的东西在蒸蛋器上放好,洗漱完全不耽误,再也不用再灶上的蒸锅的水被烧干了,锅都煮糊了。
第三,酸奶机。
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上班以后,有时候事情多,一个上午顾不上喝水很正常,再加上久坐,便秘就不请自来了。1L纯牛奶,放上发酵剂,经过酸奶机6-7小时的工作,无添加的酸奶就大功告成了,吃上三四天毫无问题。喜欢酸一点的口感,可以适当延长发酵时间。吃的时候,加点水果,加点蜂蜜或果酱,简直是夏日里一抹清凉啊!还可以加点碎饼干、坚果、水果粒,放在冰箱里冷冻几小时,那也是妥妥的好吃啊!每天一碗酸奶,脸上皮肤光滑了,一切都通畅了!!
第四,隔水电炖盅。
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隔水电炖盅,俗称BB堡,完美的避开了普通可预约电饭锅容量过大的问题。一个人的量,0.8L-1L,毫无压力。在我的豆浆机每天无间断的连续工作两三年罢工之后,我还剩下了很多五谷杂粮颗粒。五谷杂粮豆浆向五谷杂粮稀饭的转变就靠这个BB堡了,可以预约,也不用担心早上起床晚了吃不到早饭了。晚上预约好,早上就是一锅热腾腾的早餐,从不罢工。当然,这个和加水量有关,水多了就是一锅稀饭,水少了就是干饭。偶尔早上吃豌豆腊肉饭换个口味还是很不错的。
喜欢美容养颜的姑娘还是可以那它来煮养生汤啊!想要补充胶原蛋白,银耳汤;想要祛除体内湿气,红豆薏米水;想要保护大姨妈,红枣桂圆百合银耳枸杞煮好之后再加几朵揉碎的干玫瑰;想补气血,当归党参黄芪水;想补钙,海带骨头汤。生活可以要多美就有多美。
之前网上盛传的一篇文章《房子是租来的,但生活不是》,我看了之后也相当有感触。走出校园后,我们都希望在一个窗明几净、有情调、有文艺气息的房子里开启自己的新生活。但是,作为一个实打实的吃货,我不希望自己是一个面黄肌瘦的文艺青年。我们的父母也希望在外打拼的还是是面色红润、身体健康的。
身体是革命的本钱,为了成为一个有理想、上进的青年,先让我们成为一个健康的青年吧!首先照顾好自己的吃喝,再照顾好自己起居,照顾好自己所有的生活。
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