艺术专注
爱画画的人都知道,沉浸一幅画绘制时,会心无旁骛,全身心投入,外加与自己毫不相干,注意力就在这张画的绘制上,无论多久,一定要把这幅画画完,才算松了一口气,使精神世界得到彻底解脱,学游泳也是如此。
学习自由泳三个多月,进步飞快,首先是热爱,其次是锻炼身体,还有就是录制动作视频,水特别适合上镜,戴上泳帽、泳镜,会使人看不清本来面貌,因为一切都在波动。游泳是人们变得年轻,泳池内游得好的人一定是年长的人及小孩,游泳使自己变成孩子,努力追赶别人,就得规范动作,每天琢磨各种动作要领,下水后反复实践,大家洗浴时交流的经验非常重要,这样周而复始,你会成为一个游泳高手,现在已经成为自媒体上的优质体育作者。
专注使人回到童年,孩子做任何事都很专注,所以人们的愿望是永远不愿意长大。
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