摩洛哥抓饭

作者: 散栎儿_厌然闲居 | 来源:发表于2019-05-23 08:06 被阅读7次

这一盘抓饭的独特魅力在于精心挑选的配料,使用蜂蜜、坚果和葡萄干可以混搭出“异国风味”。

食材:

大米:200克

鸡胸肉:1块

橄榄油:3大勺

胡萝卜:1根

洋葱:1个

大蒜:1瓣

腰果:30克

葡萄干:30克

红辣椒粉:半小勺

蜂蜜:1大勺

盐:适量

胡椒粉:适量

肉汤:800毫升

步骤:

首先洗米,浸泡30分钟。

烧热橄榄油,翻炒切碎的洋葱丁和鸡肉块。肉刚变色时放大蒜翻炒,再放胡萝卜条继续炒。

之后加入大米搅拌均匀。另取一锅,小火略微加热腰果,倒入米饭锅,葡萄干也撒进去。

接下来用辣椒粉、胡椒粉、蜂蜜、盐调味。

倒进肉汤(或水),大火煮沸,中火焖炖约20分钟即可。


原文:俄文 图片版权归原作者所有

翻译:散栎儿@厌然闲居

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