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情绪起伏

情绪起伏

作者: 四月天Julia | 来源:发表于2023-12-16 16:27 被阅读0次

前几天心里默念着要管理好自己的情绪,不做情绪的奴隶。刚刚一件事情让我有点失控。

四年级的儿子做任何事情都没有耐心,包括作业。刚听他说完成作业,我马上及时补充一句有没不会的来问我。他说有很多不会做。然后我就让他打开他的数学作业读给我听。读了一遍,我说你再读一遍,我来画个图。他有点不耐烦了,但还是读完了。我问你了解这个题目问的是什么吗?有没思路?求往还速度要先知道什么,后知道什么才能算出来。他一会儿说知道了,一会儿说还是不会,一会儿又催促着我快点做出来。这当中我被他各种不耐烦的姿势、各种言语表情,搞得相当的压抑。虽然我一直重复着不要着急。最主要是我还没来得及穿外套,为了给他搞懂一个题目有点牺牲自我太大了。现在后背还是着凉的感觉。心里就越发的生气了,这真的是一种自我感动但在他人看来简直是多此一举的愚蠢行为吧。他是那么的不耐烦,而我却傻傻的自我感动。想一想太不值得了。他不认真学,在对方看来你就是做啥都是可笑至极的。

搞完了那一题目,我去拿衣服的当儿。他马上收拾书本跟着出来了。其他几个不会的题目他都不在乎,我有什么值得在意?穿上外套,我还是抑制不住内心的难受和不平衡,跟他爸爸说很多题目不会还这么不耐烦,好好教他,他却想着快点出来玩。他爸爸骂了几句,教了他一题。他没再说自己其他不会的题目就赶紧撤了。

首先是我自己操之过急了,也是怕他出来玩了,想蹭他出来玩之前收个心,就没来得及穿外套给他讲解不会的题目。

第二,他要真的愿意学,不在意多等一分钟,也不在意多读几遍题目。

第三,无论如何我们自己放平心态,他能学就学,不能学,或学的很差劲,是他自己的事情。毕竟学习不能代劳,皇帝不急太监急,是没有任何用途。

不发泄内心的不满,不抱怨,不埋怨,不愤愤不平。

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