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停止内耗的方法:翻篇007

停止内耗的方法:翻篇007

作者: 许你一路阳光 | 来源:发表于2024-01-13 23:45 被阅读0次

人要有翻篇的能力,不依不饶就是画地为牢。一我之前是一个特别敏感又拧巴的人,什么事情总想着要弄清楚,以至于经常给人不依不饶的感觉。

尤其是跟另一半的相处,因为一些琐碎的事情发生分歧时,我是那种非要掰扯明白的,但其实很多时候都是越掰扯越乱,他就是倒头就睡,醒了啥事也没有。我则是辗转反侧,在心里想了无数遍。有时候能一连好几天都是负能量满满,做什么都提不起劲来。

后来我看到莫言先生说的一段话“人要有翻篇的能力,不依不饶就是画地为牢。这个世界没有真正快乐的人,只有想的开的人,要永远相信,所有的山穷水尽都藏着峰会路转,就算是一地鸡毛也要搓出一个鸡毛掸子”

我开始学着翻篇,想不通看不透的事情就不想了,反正事已至此,反正木已成舟,再多怨天恨地都是徒劳。既然不得不被生活戏弄一下,那就配合着哈哈大笑吧。

人是一开心就会充满能量的生物。当你全身心觉得舒坦,觉得自己超级无*敌棒,自信满满,从内到外闪闪发光,做事非常有干劲,元气十足的时候,你原来一直纠结对方喜不喜欢你的人,原来一直梦想的事业机会,你一直渴望得到的资源,会一下子朝你奔来。

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