要想自律有多难
自律的人生，真的好难。
就像今天，我很想来一次轻断食。
早上起来的时候，喝了一杯水，然后就想做早餐，想到昨天看到的一篇文章，说起轻断食，既能控制自己的情绪，还能调节自己的身体，于是就想按照自己的实际情况，每一个星期有两天，用来轻断食，想着便咬着牙暗下决心，从今天开始吧。
八点钟，打开冰箱，发现有两只桃子，洗了一只，就用它来代替早餐。中午，看到窗台上还有两只橙子，于是想橙子富含维生素，用它做午餐，营养还是可以的吧。就这样，饿了，就喝点水，到了下午2:00的时候，胃子里面空荡荡的，不时发出咕噜咕噜的声音，搅得我心神不宁，看到旁边的零食袋很想吃一点，但手伸出去，又缩了回来。纵容自己一次容易，再想坚持，难度系数会更大。很多人不就是开始没挺住，结果放弃的吗？想想站起来，走几步，试图分散注意力。当然脑子里面还有一点意识，既然已经坚持了大半天了，那就坚持呗，揉揉上下翻腾的肚子，又坐下来看书。古人说，书中自有颜如玉，书中自有红烧肉，读书，还真的会让你瞬时遗忘。好不容易熬到5:00多，闺蜜打来电话，十几天没见了，你不来看看我家宝贝儿？他的孙女儿，才6个月，很可爱。于是我笑着说，看可以，但不能吃东西，我得减肥。闺蜜笑着开玩笑，你就坐在客厅里呆着呗，看我们吃就是。
要想自律有多难
要想自律有多难
于是，赶紧过去，其实她和我家直线距离还不到100米，上楼下楼，拐了一圈也得要5分钟，等我走进她17楼的家里时，发现这家伙，做了红烧鸡，且是她公公自己养的鸡，买了虾，做了丝瓜饼，切了牛肉，有紫桃，有水瓜，桌子上大大小小摆了十几个盘子，天哪，我能熬的住吗？
不用说，又坐到了桌子上，红酒满上，开喝了，喝着喝着，动筷子了，吃着吃着，早就忘了轻断食了，都说要减肥要自律，可是，真的做起来，怎么就这么难呢？
要想自律有多难
要想自律有多难
其实说穿了，还是自己意志不够坚定，还是自己无法控制自己的身体，一个无法控制身体的人，又怎么能控制自己的人生呢？遇到一些坑坑洼洼，不是绕着走，就是缩回去，明明目标就在前方，可就是无法抵达，说穿了，只是没有一颗坚定的心。
我们通常说孩子不自律，叫他上课认真听讲，叫他好好做作业，叫他不要跟同学争吵，总是做不到，可大人了，不也一样吗？明明知道血脂高，血压高，血糖高，可就是控制不了自己的嘴，这样的人生，怎么能有好的结果呢 ？
道理总是懂得一大箩，轮到自己，变成老大难，什么时候，我才能管住嘴？
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