高级的自私是助人

高级的自私是助人

真正的幸福一定有让他人快乐的成分。 ——印度谚语

        人生所有的幸福的来源，其实是给予。多项研究表明，乐于助人的人，心理更健康。他们更活跃、更积极、更敢于迎接挑战，有更多的爱和积极情绪。当你帮助别人时，脑部会产生大量的多巴胺，而多巴胺正是人的“快乐使者”，负责传递开心和兴奋的感觉。

        有很多人说，助人是有钱人做的事情；也有人会说：“我非常愿意帮助别人，但是总找不到机会。”

        其实想一想，这个世界上有70多亿人 ,与我们相遇的人其实很有限,包括路人。每一次人和人的相遇都是我们助人助己的缘分。

高级的自私是助人

        在每天的生活中，我们都会有善举。这些善举可能大，也可能小。受益人可能感觉得到，也可能并没有察觉。比如，帮陌生人付停车费，献血，帮朋友做功课，看望老人，写感谢信。

        在我们生活中我相信每个人都曾帮助过别人，只是在帮助之间你没有察觉而已；比如与人交往，你很谦虚并且尊重别人，这就是无形的“帮助”，身份越高越是谦卑，就越是帮助别人；也许你没有给一分钱，甚至都没有说一句话，但就是那么一个动作，或许就能改变和你接触的人，甚至都会改变他的一生，这也是种帮助。

高级的自私是助人

        再比如我们经常喜欢看一些网络文章，我们认为这篇文章触动了我们的心灵，我们就会分享出去，当我们分享之后也会被别人看到，或许有些人看到之后会因此改变，这样我们就是间接帮助别人。

          一个每天充满正能量，并且爱分享的人，都属于乐于帮助别人的人。帮助并非完全是给予金钱才是帮助，思想上的帮助更是最大的帮助；通过给予精神帮助，让别人幸福，自己反而更幸福。

          聆听也是一种帮助，在我们身边经常听到谁有抑郁症或者是心理疾病等等，产生这种现象的原因就是缺乏沟通。沟通不光是语言说话，有时候聆听别人说话也是一种沟通。很多心理医生最喜欢做的事情就是聆听“患者”的声音。当你越喜欢聆听别人说话，那么你身边就会有越多朋友，相应的就会聚集越多的人脉；聆听改变的不只是别人，也能为自己、为别人带来幸福。

高级的自私是助人

        只要留心，每天都可以做对别人有帮助的事儿，生活中对别人有帮助的事儿不一定很大，如善意的眼神和微笑；上电梯时，等一下后面的人；挤车时，让着急的人先上，等等。

          在帮助他人时会不自觉地提高自己的能力、觉察和修养，路也越来越宽，生命越来越强大。

高级的自私是助人