2021 1004 19:50
今天去妈家吃饭，回家后连觉也没睡就和老公看电视，一直看到吃晚饭，吃完晚饭接着又看。其实是越看越淡，但又不想停，纠结了好几次，终于在19:20分决定开练。开练的理由是，反正也就20分钟，我已经看了5个小时的电视了， 也不差这20分钟了。
其实这5个小时是现在才总结出来的，看的时候一般不想知道自己到底看了多少时间了。人总是这样贪得无厌吧。
其实电视真得看得头晕脑胀的，可不知道，怎么就是有种魔力在吸引人的眼球。还是不自律呀，还是贪。只能等以后慢慢克服了。不管怎么样，今天还是能坚持，也算是一大收获，本来中间是想放弃了。想着一天不练又没关系。其实这个想法是蛮危险的。
今天还是做原来那五套动作，做得快了些，有些动作就做了45次，有些什么了50次。好像也是一点点进步吧。以前讨厌做的几个动作慢慢也主动放到前面做了，没特别累和特别难的动作。
三天吃吃喝喝地就这么过去了，只有每天坚持做20分钟的运动，还算是在运动中。
明天又是自由的一天，希望还是能坚持做，让一切都变得越来越简单。其实也就长长的24小时中的20分钟，远远地看过去好像并不难，但其中有好多诱惑会让人不由自主地想放弃。
希望自己不要放弃每一天的坚持和积累。说来每一天都是和诱惑和惰性的一种斗争，也是蛮精彩的，因为每天的剧情都不一样，诱惑和理由都不一样，自己能战胜自己的武器也不一样。
还是蛮好玩的。
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