20210829 8:16
今天又去跑步了，但因为感觉身体疲惫，就只跑了近6公里。
早上姐4点半不到就在群里叫不去跑步了，说背还是痛，前几天去做面膜被按坏了。我5点15分起床，磨蹭到5点50才下楼，在蓝球场上做了15分钟的热身，被蚊子咬了好几个包。
今天还是按180的步频跑，气还是有点喘不过来，于是放小了点步子，只是跟上节奏。前1公里的地段有一片村民的私有田，早上总有人在那里浇料，臭气熏天，再跑过去就是农民的住宅，总有几只狗聚集在那里。
以前它们零零散散地蹲在房前，今天不知怎么，有至少六只狗站在小路边。我前面的跑者跑过去了，狗没有追赶他，于是我也壮着胆子跑过去，狗狗们也没有动。回程我再次壮着胆子跑过它们，真怕哪只狗突然发神经追上来。本来我很喜欢这条路的，可这几天臭气和狗群弄得我不太愿意再跑这条跑了。
跑了一圈我就跑向了北岸。北岸一圈也才1560米，有时东边路被水淹才1300米左右。内心里很讨厌一圈一圈地跑，也许是这种内心的厌恶让我不想多跑。边跑边在一遍遍想：我不想跑，我不想跑。
在北岸跑了3圈我就停了下来，算了下是6公里差300米左右。40分钟，配速在7分左右。手机显示我只跑了5.39公里，中间还有几公里配速是8分的，其实我都是跑着节拍器匀速跑的。
细想了一下不知道这种厌倦从何时开始的，总觉得单调，总觉得有一种喘不过气的压力，其实说累也并不累，再跑一圈两圈问题也不大，可那种厌倦的力量太大了，每跑一步就增长一分，以致于跑完三圈后，再多跑一步都一万个不愿意了。
慢慢发现，我对跑步的热爱在减少。生活中有许多事估计也是这样：一开始是喜欢的，后来这种喜欢被日子磨光了，激情一点点被消耗光，喜欢做的事就变成了一种任务，然后由任务又变成一种负担，最后慢慢地消退。
不管怎样，我得再做一下心理建设，不要搞得像是完成任务一样不情愿。
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