#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～张媛
20170813（28/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已摘
今日3朵玫瑰
1、打卡
2、看书半小时
3、带孩子和小狗出去玩
【幸福实修30天目标】
1、每天早上坚持早起打卡；
2、每天坚持看30分钟书；
3、在银川的时候，每天晚上坚持带孩子和小狗出去玩。
奖励：给自己买一个化妆品
【幸福金句】#幸福实修#：D28
#幸福实修#我们所犯的最大错误，就是总活在担心犯错的恐惧中。殊不知，人生就是不断试错的过程，错误反而是成长的契机。
【觉察日记】
曾经在上NLP执行师时，做了一个练习，将自己不知道的优点植入潜意识，植入了10个优点，其中一个是大胆。
当时不觉得自己是个胆子大的人，希望自己会有这样的优点。可现在越来越觉得自己胆子真的不小，会勇敢地去尝试，失败了，那就吃一堑长一智。给自己点个赞吧！
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