再忙，别忘了给自己半小时运动时间

文/讨喜的鱼

写完文章，一看时间，已经10点半。犹豫了一会，还是决定运动。做了一组波比跳，三组俯卧撑，已经气喘吁吁。看来运动还是不够，接下来要保持每天运动。起码每天都要做一组波比跳，实在没有时间的情况下。什么事情都可以舍弃，就是不能忘了运动。有时我在想，是不是给自己的时间太少。每天连半小时的运动时间，都做不到。

很多时候，我们只是把时间，留给认为重要的东西。到底什么才是重要的，早上看了《自卑与超越》。第一章的内容是“人生的意义。”晚上运动完，突然想到这句。要是连人生都没有了呢，那么人生还有意义吗，也就灰飞烟散了吧。人生最重要的是生命啊，有人生才有意义。否则一切只能归零，你问我能放弃什么。除了生命，我什么都可以。唯一不可替代，忙能给我带来什么。金钱，地位，他人的赞同，却无法延长生命的长度。而运动可以，让我有一个健康的身体。

看完一个个悲剧，在朋友圈，看到一个个水滴筹。说实在的，很多时候，我是不敢点进去了。每个躺着的人，背后都有个破碎的家庭。一直想看《人世间》，也担心太悲，而不敢点开。我能做好的是让自己保持一个好的身体，坚持运动，早睡早起，这么简单的事。又有多少人做不到呢。今天我是有感而发，明天的我，会不会又回头。