前言
1、我们想要成为什么样的人！——给我们时间安排提供方向，给我们的生命提供指引及方向；
2、我们能否做到自我的约束和管理很重要！——会决定我们的执行力和结果（生命结局）
3、我们时间和事务安排的合理性！——会决定我们生命的效率和质量。
这就是我们为什么要做时间管理的理由之一。
一 自我思考和探索
1、我想要成为谁（方向）
2、我们应该做什么才能实现（任务）
3、我应该怎么做（方式-路径）
4、我应该做成什么样子（标准）
5、我应该如何更好实操和落地（效率）
6、我是否需要时间管理作为帮助？
二 什么是时间管理？
时间管理的本质：清楚自己的目标，并且利用一切方法、工具等资源帮助自己高效实现目标的过程，就是时间管理；So，时间管理的本质是目标实现过程的管理。
请注意：时间管理管的，根本不是时间。
三 时间管理的误区：
1、认知错误：以为掌握了一个理论、用熟了一个工具，就是时间管理；
2、工具控：每天定时定点的打卡，在各种工具中试用来试用去，不知道如何选择，选择了又觉得有缺陷，再用另外一款；
3、被拖延所拖延：现在很多人教你如何战胜拖延，但是比战胜拖延更重要的是清楚认识到自己的目标，否则一起皆虚无，根本坚持不下去。
4、刻意记录自己的时间：并不是说不好，而是记录时间的收入和长处真的不成正比，这个方法被神化了而已；
5、每天把自己的计划精确到分钟：世事变化无常，可能上个厕所没手纸怎么办？其实只需要列出自己每天要做的重要事情，有个大体时间安排即可，最小单元不要小于1小时。
四 终极时间秘诀：
1、时间管理理论和工具有所不同，在使用时应有所侧重：
（1）二八原则：用于整体人生、项目、事项的思考；
（2）四象限法则：用于把手上的事情分类，便于处理；
（3）一三五法则：用于每天的事项安排；
（4）番茄工作法：用于单个事情的处理，提升单位时间效率；
（5）GTD法则：属于处理事情的流程方法论，更像一套逻辑，而不是工具。
2、间管理应由简入繁，而不是由繁入简：
（1）没必要使用那么多APP；
（2）没必要给自己设置那么多目标；
（3）没必要天天把自己的行程安排的像总理一样；
（4）你只需要一个list即可：列出你的3年目标、年度目标、月度目标、当天的list，按重要程度排好，一件一件处理完即可，就这么简单。
3、堵不如疏：
（1）每个人都有自己的坏习惯，很多人都和自己的坏习惯战斗一生；
（2）其实真的没必要，戒烟？如果不戒烟对你的子女带来致命的危害，你是戒还是不戒，这不是选择题；
（3）明白自己想要什么，给自己注入更多的目标和激情，比自己天天盯着自己的坏习惯战斗，更加有意义。
后记
时间管理是一个伪命题。
现在网络上大多数的文章都是片言只语，一叶障目，误导大众，只是为了宣传自己课程、书等等，极少数人会把这个事情的本质说清楚。
希望本文能给大家带来收获，有收获，请点赞和留言，谢谢。
标签：
#时间管理；#番茄工作法；#四象限法则；#高效工作；#时间管理方法；#时间管理理论。
网友评论