情绪词汇表达的力量——心海悦读栏目

作者: 豆花看世界 | 来源:发表于2023-01-05 22:13 被阅读0次

每晚十点#心海悦读栏目#

大家晚上好，今晚给大家分享一篇关于情绪词汇表达的文章。

内心自洽的过程必定是一个懂得照顾好自己情绪的过程。

一个懂得捯饬好自己情绪的人，想必是个内心富足的人。

你懂自己的情绪，才能觉察到他人的情绪。之所以一个好故事能让大家共鸣，是因为大家都感同身受，这故事有你的影子，有你的情绪感受。

我们面对两个世界，一个是外在世界，江河湖海，宇宙星空，大千世界的物质世界。

另外一个是我们内在的世界，情绪即是我们内在世界一部分。我们需要认识喜怒哀乐，七情六欲。

我们需要认识高兴、愤怒、恐惧、悲伤，需要认识嫉妒、恼火、难过、兴奋，需要认识喜悦、爱、快乐和孤独，需要认识感受、体验和觉察。

情绪的准确表达，需要多了解情绪的语言词汇。

而不是只懂得高兴，你不知道喜极而泣的感受，你就无法理解那个情境。你不知道有时候高兴不起来的情绪很复杂。

#幸福的人儿之所以幸福是因为他们有良好的人际关系。而懂得情绪的正确表达，正是开启一段良好关系大门的金钥匙。

#你能更好了解自己，理解自己，便更能理解他人，读懂他人，从而拥有健康关系，享有幸福人生。

网友评论

本文标题：情绪词汇表达的力量——心海悦读栏目

本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nzgjcdtx.html

情绪词汇表达的力量——心海悦读栏目