【手札·时间管理】大脑是CPU不是硬盘

作者: 庸人沐一 | 来源:发表于2018-08-30 09:05 被阅读0次

大脑我们每一个人都有,可是大脑的特点并不是每个人都能够了解,我们的大脑有什么特点呢?

很有意思啊,中国的三大哲学思想体系都强调的一个话题,中国的三大哲学思想儒、释、道洋洋洒洒反反复复唠唠叨叨始终在讲一件事:活在当下?

当下就是时间,过去心不可得,未来心不可得,只有当下我们能感受到。

佛经甚至谈到“心猿意马”这件事,让我来解释一下为什么,是什么?

我们大脑每时每刻都有无穷的念头,当我们有些事情没有完成,我们想着要做什么事,应该做什么事,别人委托我们什么事,或者我们让别人做什么事,很多很多的事情,只要这个事情没完成,我们就焦虑。

大脑又不容易记住细节,昨天读过的书我们能记得起读到多少页吗?

我们只有个模糊的印象!大脑对细节就不容易记住。

所以当有的事情在很久以后要做的,那我们现在就不着急,那一旦不着急呢,我们就容易忘记,事情一多,我们也容易忘记。

我们的大脑其实是一个思考问题的器官,而不是一个记忆的地方。

但是大家往往把它用来做记忆,而它又记不住,大脑的内存有限啊,所以没有完成的事情我们就会焦虑。

然后呢?我们就很容易被分心,分心就让我们不能专注,所以我们按照大卫·艾伦的观点来总结一下:我们想把事情办成,那就要活在当下,就要专注,专注就等于什么?不分心!

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