减脂餐 | 五分钟即可完成高颜值蔬菜沙拉

减脂餐 | 五分钟即可完成高颜值蔬菜沙拉

近日考研结束，有很多的时间来即使更新文章啦。回想考研这些日子，真的是学习为主肥了不少。考研结束该进入减肥阶段了，冬天本来就是藏肉期，不能一直这样放纵自己。今天呢，是减肥的第一天。以后除了画画也会分享一些自己的减肥过程及如何做减脂餐。望大家多多关注我哦，爱你萌。

今天的沙拉可作为晚餐或午餐除主食外的蔬菜部分。

所需食材：生菜若干、小番茄七个、百香果一个

step1

生菜洗干净、我用了两片生菜，（事实证明蔬菜真的是很占面积。）

小番茄洗干净，用刀切成两半。

step2

把生菜、小番茄摆进盘子里，撒上沙拉酱。（我用的是丘比千岛酱，对比了一下这款脂肪含量比较低）

只需两步，高颜值的减脂餐就做好啦，动手做一做吧！

减脂餐 | 五分钟即可完成高颜值蔬菜沙拉