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生活中你可深切感受过眼睛的疼痛?如何缓解?

生活中你可深切感受过眼睛的疼痛?如何缓解?

作者: 021a58806ef0 | 来源:发表于2018-08-27 14:02 被阅读34次

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    西游记大家都应该都看过齐天大圣孙悟空,精通七十二变,武艺高强,但却有一个弱点,那就是眼睛。

    虽说有火眼金睛可以看清一切妖魔鬼怪,但却又极易受伤。在斗黄风怪这一难中,被黄风怪弄得双眼疼痛最终失明。

    幸而护法伽蓝化作一名老者,给了悟空一方三花九子膏,能治一切风眼。这样,孙悟空的眼痛,才算是治好,最后才打败了黄风怪。

    神通广大的猴哥都因眼痛,对老鼠精束手无策。可见这眼睛疼起来还真的要命。

    那现实生活中,大家是否出现过眼睛痛呢?

    眼痛常见类型

    眼疲劳痛:这类疼痛一般人都会有,主要有两个原因:一是用眼疲劳,眼睛没有得到适当的休息比如长时间盯着电视、电脑或近距离地做比较精细的工作,时间一长,就会感到头昏眼花,若持久用眼,则疼痛加重,甚至引发头痛、恶心等现象;第二类就是针对患有近视、远视或散光的患者,镜片不合适,镜片的度数太高或太低,眼睛自主调节出现紊乱,眼睛就会出现胀痛,并伴随头晕现象出现,若换用合适的镜片,眼睛就不会再出现疼痛这类疼痛是最为普遍的。

    眼睑痛:疼痛部位位于眼睑,很多眼睑急性炎症都可引起疼痛,如麦粒肿、眼睑脓肿、眼睑皮肤疱疹、急性泪囊炎等。这些眼病多有红肿发热,触摸病变部位时,疼痛加剧。但是视力基本不受影响。

    眼眶疼痛:疼痛的部位位于眼眶,表现为隐痛,时而不痛时而像针扎一样,多见于眼眶上神经病变、急性泪腺炎、眼眶组织炎症或肿瘤等,与眼睑痛一样,属于眼表疼痛,眼睛屈光不受影响,所以患者视力也不受影响。

    眼角膜疼痛:痛的中心部位位于眼球的前端,尤其是角膜的表面一层,这里的痛觉十分敏感。疼痛剧烈时,使人难以忍受。常伴随有怕光、流泪,眼睑紧闭难开的症状。起因有电光性眼炎、角膜烫伤、角膜溃疡、角膜炎,以及角膜异物、倒睫毛摩擦等。角膜是眼睛接受外部事物的重要部位,所以角膜疼痛对视力多有不同程度的影响。

    眼球胀痛:终痛的中心部位在眼球内,病情轻的,又感觉眼球发胀,或者隐隐作痛。病情重的,则为剧烈胀痛,好像眼珠子快要爆裂一样,使人坐立不安,无法忍受。这主要是因眼球内有病变,或者是眼内压力升高,多见于虹膜睫状体炎、青光眼、眼球内肿瘤等。情节严重者可造成失明。

    眼痛常用的缓解办法

    眼球运动:实质就是转动眼球,顺序是由上向下,再到左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。每工作1小时,放松眼球2分钟,配合转动能极大舒缓电脑眼疲劳症。

    眨眼:工作1小时后,把头向后仰并不停的眨眼,这样做可以保持血液畅通。眼睛轻微胀痛时,只要每隔一小时做2到3次眨眼运动便可起到舒缓作用。

    蒸眼:用开水泡一杯小茶,趁热用双手围在茶杯边,眼睛瞪大面伏在手上,让热茶之气熏眼,左右眼轮换即可。茶的类型最好以菊花枸杞茶为主。

    食物营养法:家庭食谱中以蔬菜和水果为主,有助舒缓眼睛胀痛感,还能预防远期衍生的眼睛疾病。

    眼睛是很脆弱的地方,所以眼睛痛是比较普遍的。大多是工作劳累,眼睛得不到休息,而产生的胀痛酸痛。可以根据以上四点生活小措施进行缓解,但是如果眼睛出现剧痛,甚至影响视力,那就不是小问题了,需要及时到专业的眼科医院就诊。

    因为一些急性眼疾,如急性青光眼,一旦耽误了救治时机,很可能造成失明的后果。

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