翻身而起的周天早晨，自然还是出门一圈，今日立秋，且去感受一下，应该还见不到的盎然秋意。
收拾罢了，轻轻出门。小区门前，迈开双脚，缓缓启动，慢慢开跑。
立秋，是二十四节气中的第13个节气，万物随阳气下沉，从而开始由繁茂生长趋向成熟。它也是秋天的第1个节气，但立秋并不代表酷热天气就此结束，因为“立秋”节气正处于中伏期间，节气过后还有“一伏”的炎热天气，这便有了“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，所以立秋后，我国大多数地区气温依旧闷热。
但毕竟夏尽秋来，金风渐至。最明显的变化，是草木的叶子逐渐由繁茂的绿色到发黄，并开始落叶，而庄稼也开始成熟。
当然立秋节气，对于我们这些普通人，应以贴秋膘、啃秋瓜为重。今日的饮食，可以大胆一些，放肆一下，因为有美其名曰的贴秋膘遮掩。
伴着思绪东飞西荡，晨跑终点来到眼前。战斗结束，认真考虑一下，去何处贴秋膘也？！
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立秋立秋了
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