秋天的第一束香水玫瑰

立秋杂语

＊连续下了几天雨，今日放晴。天格外清爽。原来今天立秋了。老天爷立马给了我们秋日的天空，膜拜老祖宗对节气的推分。不觉夏的停留，秋己登场。如果说匆匆而过的夏，是清醒、是感性，是自我的，在这两天不停的觉察后，这个悄临的秋天，应该是淡然、理性、放下的。

＊这几天在觉察度过。似乎看见自己在期待什么，又或者是想放下什么。能量是情绪体与线粒体的结合。情绪会在身体留下记忆，每个人都有高频与低频的时候。学会看见与允许，与情绪共处并和解，不让它留下损伤身体的记忆。处理情绪，有许多方式。而学会表达与释放至关重要。写出来，说出来，吃喜爱的美食，或心念念的小吃，嘉许自己一个期待己久或者怦然动心小礼物，来一场说走就走的旅行，都是很好的方式。当然哪种是你最喜欢的，还得在催眠中去问自己的潜意识。

＊今天，一句话让自己思考：“你变了，世界就变了”。不同的角度都可以从中感受到不同的体会。上周pei的事件与tai海军演，让我想到了你強大了，世界对你就不一样了。而在关系的相处里，没錯，一切源于自己的内心驱动和投射。然而，各种关系都是相向的，你变了，能量场的元素就变了，所能看见的和所给看见的就不一样了。而且，人是在感性还是理性的状态下，结果更是不同的。

感性的世界里，因为你，这一刻，我变了，所见所闻所念都是你，我变得随心随性，相信所想所行皆所适，带着几分幼稚的自信和坚定，空气中迷漫着畅怀、舒心、酸甜、刻骨、美好和力量！这是本我的样子。

理性的世界里，因为你，我变了，变得不敢随性，觉得所言所行皆是打扰，不再率真不再突发奇想，不再心海波澜，不再有不可思议的灵光，开始纠结迷茫、患得患失、安静觉察，和解释怀…，这是自我的模样。

三维的他世界里，从第三者到角度看你我，因为一切境像，我们都没有变，这是各自的人生轨迹，所言所行所见所遇皆是你本来必经的路，是本来人生的定数，该见时避不开，该来时躲不掉，所有的一切经历不仅让你成为当下的你，也看见了未来的你的模样。人生顺遂，万物归心。听心音，是不二的法门，但是凡夫俗子，光影人生，一阴一阳，一明一暗，何曾不是两个打架的声音在对话呢！

那内心的声音打架时怎么办？如黄仕明分享的《客栈》一诗所言，人的心里有许多格，这些格就如客栈，每个格子的角落里住着不同的情绪：自卑，失望，责怪、渴望、抱怨、气愤、委屈、快乐、轻松、友善……，它们可能会来，也会走，也会在心格里响起不同的声音，也许每天清晨它们走了，傍晚时它们又回来了。如果你抗拒它的住进心格，那它必然会给一个更强烈的言行住进来。如果接纳它们，则在不知不觉中它们也许就离开了。

＊奔赴远方凡尘中，前行飘泊久了，还是要记得回家的。父母在，人生有来处。夕阳终究恋晚霞，家是可以随时打扰的地方。一起走过黄昏，有人问你粥可温，在父母家里四仰八叉地躺在沙发里有一句没一句地答着父母的叮嘱，当不用长大的娃，就是奢侈的自在与放松。走过的人生，仔细想想，比起有人左右情绪的日子，有边界、知进退，乃至独处更快乐！人的一生，精神世界里大多都是与独处打交道的。安静 ，自在 ，不用周旋于别人的情绪，也不必刻意判断他人的心思，更不用纠结适不适合，打不打扰，可不可以……，独处能更好地陪自己，看见自己，回归一个真实的自己。并允许你我各自做自己。

＊夏已尽，立秋至，一叶落，天下秋，一份清醒，夏天就成了故事，一个想念，秋天将变成风景。插上秋天的第一束香水玫瑰，希望秋天的风带走人们夏天的烦恼，愿一切的美好都能如期而至！

感恩走过了人生好好地与自己在一起的夏！