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带儿子去上画画课，课后，老师向我介绍了这次课程的内容，带孩子认识了建筑大师安藤忠雄。交流中，老师说，还有一位女性建筑师，也非常了不起。停顿了一下，她说忘记这位建筑师的名字了，等想起来再告诉我。
傍晚，收到老师发来的消息，她想起来白天提到的那位女建筑师，找到她的资料，把链接发给我，一同发来的，还有安藤忠雄的建筑作品介绍。
临睡前，躺在床上，回想白天的故事，有点像在进行咖啡冥想。老师对待工作如此负责，跟我反馈课程的内容，发送课堂照片，还给我分享更多相关的信息，而且，说到做到，真的把这件事情放在了心上。这份真心，让我感动。
一个人不再把别人给到他的关心，问候，帮助，欣赏，看成是应该的，而当做一份发乎于心的美善，真诚，也许会觉得温暖和感动吧，毕竟，这是心与心懂得与看见。
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想到第一次见到这位老师的照片，我的头脑里冒出来一个念头，这个老师可能很难相处，在这个夜里倍感惭愧。
当时，我也没在意这个念头从何而来，就让它溜过去了。
这一次，我想好奇一下，这个念头来自哪里。
那个带着墨镜，一身黑衣的画画老师，的确很漂亮。可是，漂亮的女生很难相处，这个信念来自哪里呢？
原来，它从过去的故事里来。
在我上小学的时候，班里有几个公认的漂亮女生，她们很受欢迎，老师和同学都喜欢她们，而当时的我，自认为相貌平平，虽然学习很好，但跟这些漂亮女生相处起来，还是觉得不自在，有距离。人家漂亮，就显得自己的普通，那时候，就有了这样的信念，漂亮的女生不容易相处。
其实，在更早之前，经常会听到妈妈夸赞别的女孩漂亮，有的是我同学，有的是别人家的孩子，唯独从没有夸赞过我。听到这样的话，我特别嫉妒，总会唱反调，漂亮啥漂亮，某某才更漂亮呢。或者，她虽然漂亮，但是其它方面怎样怎样。非要把妈妈的话怼回去，证明她说的不对。
现在看来，其实，我在呼唤爱，我好希望得到妈妈的赞许和肯定，好希望在她心里，我是重要的，特别的，美丽的，值得爱的。写到这里，又泪目了。仿佛又看见了当年那个小女孩，和她满心的渴望。
如今，我已经长大，可以自己确认自己，自己欣赏自己。
这个真实地去联结内在感受，认出别人心中的爱，也敢于承认自己的念头，并有勇气去探索过去的伤痛故事，进行自我疗愈的自己，她，很美。
所以，你看，人有怎样的念头都不可怕，也没关系，念头只是一个稍信的，它提醒你看看自己，把注意力收回到自己身上，去好奇，去探索，去了解，去学习爱自己。
谢谢你们，我的念头朋友。
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