我们之所以会忽略别人的提醒，不是由于不知道这件事情的缺点，而是因

️我们之所以会忽略别人的提醒，不是由于不知道这件事情的缺点，而是因为这种认知仅停留在感觉层面。

️和亲身经历比起来，认知层面的力量就显得单薄了许多，尤其当你的元认知能力还没有开启时。（实践理论知识，你才能真正理解它，从心底里认可它。）

️当你进入一个新的领域时，由于无知带来的恐惧感是你必须要面对的困难之一。（️这时只需要告诉自己再坚持几天，再多看几遍。就会发现原来陌生的东西会变得熟悉，等熬过这个阶段再回过头去看时，就会看到自己已经成长了很多。就比如我才开始学习PS画画时，从对软件的不熟悉，到现在能很熟练的按功能键，画出内容来，还学会了自制画笔，现在我的画就是用自己做的PS画笔画的。所以对此深有感触，才接触时，有点头疼，也不清楚各个功能键都是什么作用，需要看很多遍直播课的回放，老师讲到哪里，我就跟着视频步骤一起跟着做。多跟着做几次就能摸清楚功能键的功能是什么。而且还会形成肌肉记忆，下次要用时，就会想到用这个功能键。）

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️很多时候，我们只是“知道”某件事的坏处，但是对于它的好处则是有“切身体会”的。

️当我们元认知能力不够强时，意识层面的认识是无法战胜切身体会带来的快感的。（所以很多时候都需要我们自己去亲身实践，只有实践了，才能体会到其中的快感。）

️只有你把脑子里的概念转换成实际行动，并因此得到相应的真实回报时，你才会真正打心底认同这种想法。

️如果你想克服熬夜的习惯，与其不停的强化熬夜的弊端，不如切实体会一下早起的快感。（不要光想不练，只要自己体验过早起半小时可以给你带来的好处时，你会自然而然地放弃熬夜的习惯。）

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️现在搜索引擎的发达，只是帮你省下了去图书馆查资料的时间。

️对于这些资料的分析，每个概念之间关系的理解其实并没有降低难度。

️如果你脑子里没有相应的准确概念，是无法真正梳理出完整的知识网络的。（从现在开始，下一点苦功夫，用点笨办法，不过多依赖搜索引擎，而将学习的中心调回到自身上。用不了多久，自然就会发现自己的变化。）