痛风,顾名思义,就是一阵风吹过都会疼的疾病。我作为痛风患者的一员,也是深有体会,今天我就想与诸多痛风患者一同讨论一下我的痛风之路以及治疗痛风过程的艰辛与痛苦。
我于2019年的年初,查出了自己有高尿酸血症,那第一次的结果,至今仍记忆犹新。尿酸检测结果为795,按理说,正常人的尿酸值是:200-420,但我的尿酸已经超出正常峰值的近一倍,这让当时的我感到害怕的同时也有些释怀。
2015年,我大一,第一次出现了脚踝疼痛的现象,因为当时我并没有痛风的任何常识,只是以为睡觉的姿势没有摆好,导致脚踝扭伤了,不过那时候,脚踝出现疼痛也只是两三天左右的时间就可以恢复正常了,这种情况对于我来说,真的只是一个微不足道的小事。
在这之后,我的这种无缘无故的疼痛感依旧在持续,起初,我跟家里人讲这种情况的时候,他们也怀疑过我是不是得了痛风,让我有时间去测一下尿酸,但我当时也听说过一些痛风患者的症状,他们一般只会在吃了海鲜,或者喝了啤酒的情况下,才会出现痛风的症状,于是,我便认为自己不应该是痛风,因为往往我吃过海鲜以后,并没有疼痛,只是有时候突然无征兆的疼痛。
在这期间,我前前后后已经记不清自己到底疼了多少次了,只是每次疼痛的感觉是有轻有重的。我记得最夸张的一次经历,那是一个早晨,我带着自己的弟弟到一个公园玩耍,因为比较开心,于是就多转了一阵,可能有大半天的时间,到了中午吃饭的时候,我突然感觉自己的脚后跟产生了一种特别酸胀的不舒适感,这种不舒适感比那种单纯走路走的多的酸胀更难受,因为有了一定经历的我,反应过来自己有可能又会脚疼,但还是没有太在意。吃过午饭,回到家中,我跟弟弟坐在凳子上一起看手机,但就是这短短的半个小时的时间,已经让我彻底的站不起来了,脚稍微挨一下地的那种疼痛感,就如同几十公斤的石头砸在了脚上一般,就是这短短的几个小时内,让我成为了这般模样,也是让我感到很是痛苦。
2019年,我在家人的劝说中,前往医院做抽血检验,但就是这一次检验让我彻底傻眼,尿酸的数值高的夸张,也让我释怀了以前经常无故疼痛的罪魁祸首,就是高尿酸血症所引起的痛风。年纪轻轻,得了所谓的“富贵病”,这种病就是有太多的忌口,太多的注意事项。
在得知自己尿酸高的这两年来,我已经非常注重自己的饮食习惯以及生活习惯,但每次的尿酸检测都让我无可奈何。我不喝酒,不吃海鲜,不吃豆制品,不能吃的东西一概不吃,但尿酸还是高,痛风依旧还在继续,没有给予我缓解的时间。自己当时工作本来就很忙,没有时间有效的去治疗高尿酸血症,这也导致我这两年多,身体情况越来越差,痛风犯得次数越来越多,并且开始出现了一系列的并发症。
痛风时,我有试过很多止痛的办法,吃止疼药,吃秋水仙碱,但这些药物感觉已经出现了抗药性,完全不管用,对于这种情况,我还是很难忘记每个痛风的晚上,那种彻夜难眠的疼痛有多让人奔溃。
现在,我在家一心治疗高尿酸血症及痛风,从吃非布司他开始,将尿酸持续控制在正常范围内,再到适当进行有氧运动,最后还要保持每天3升以上的饮水量,保证尿酸的正常排泄,也正因为自己的坚持,目前尿酸值已经降到了390左右,这也算是一个很好的成果了。我目前就感觉自己已经减缓了痛风的发作,没有像之前那样动不动就会疼,但这种疾病战争将会一直持续下去,我也必须一刻不能放松。
我相信还有很多风友与我很相似,但控制尿酸的重要性是不得不提的,想要控制住痛风,就一定要想办法将尿酸降到正常范围内,否则长期的高尿酸血症,还会影响到肾功能的正常代谢,最终成为肾衰竭。每个人的身体都得靠自己去保护,一定不要等得了更重的病的时候才开始重视,那时,一切都晚了。
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