今天是参加叶子自律成长营的第一天。
也是我本周,最烦躁的一天。
昨天晚上失眠到三点半,早上六点被学校对面的施工队吵醒,就睡了俩小时。
然后浑浑噩噩的上了一上午课,回宿舍后,又睡了一下午,然后做了个我再也不愿想的梦。
不过今天也是很有收获的,很多事我都迈开了第一步。例如
1、早中午都有吃饭,且午饭后站了15分钟,晚饭后走了大半小时的路(没跑步是因为还在生理期)。
而且,晚饭吃的极少,就吃了两片吐司一杯酸奶。
所以今天运动步数够了,7000多步。
![](https://img.haomeiwen.com/i4216682/e33e1f4be407528f.jpg)
一个人走在路的时候想了好多好多啊。
发现,有些歌过段时间就得翻出来听听,
有些人,也是过段时间就得在心里想一下。
2、看了《微习惯》前两章,发现我如果把我所有要做的事情,都分解为一个个不可能完不成的小目标的话,我可能早就完成了好多目标了。
所以以后,我得首先迈出第一步,然后一点点开始行动。
3、今天发现学校的樱花开了,然后拍了一张自己还比较满意的照片。
![](https://img.haomeiwen.com/i4216682/f2ec4ea7680a393d.jpg)
其实我还拍了好多张,不过还没有修好嘻嘻。
3、抽时间看了两部青春片《一吻定情》和《那些年我们一起追的女孩》,后者我是看的第二遍。
并且重新看了一遍《夏至未至》里面陆之昂与颜末cut。
不知道为什么,最近我老是走文艺风,喜欢看这些甜甜的又有点催泪的青春剧。
我想我可能是那个袁湘琴吧,不过没有她好看,没有她坚强,所以最终没能等来我的江直树。
不过,我确实很喜欢那个当年默默喜欢着他的自己呀。
4、写了次自我介绍,写了下我的终极目标“有远方可去,有故乡可回,有个人能去爱”。
并仔细的看了遍叶子姑娘分享的目标原则。
今天太晚了,我就不记了,明天我再慢慢消化,让它成为我自己的血与肉。
今天差不多就是这些了,确实蛮烦燥的,但是我也确实是做出了许多尝试。
明天加油吧,我可爱的自己。
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