中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1470天，咨询第383次，“悦”读打卡第1130天，语言基本功练习第455天（2023.12.12）《做驾驭情绪的高手——觉察情绪误区》
各位父母们，当我们陪伴孩子成长的过程当中，面对孩子的情绪，我们有没有以下做法：
1 、以暴制暴
“再闹，就给我试试看！”“不乖就把你赶出门”，“你再哭，妈妈都不要你了”等等之类的严惩、恐吓和威胁话语，这些话不但会扼杀孩子的自尊心和安全感，甚至会使孩子采取自我破坏和被动的攻击行为当成报复。
2 、当孩子情绪的奴隶
“不哭，就带你去吃麦当劳！”“我买玩具给你，别难过了！”用贿赂、哄劝的方式息事宁人，避免孩子体会不好的情绪，反而让孩子学会了“情绪勒索”。
3 、为孩子的情绪贴标签
你这个坏孩子，为什么这么粗暴？”“真是爱哭鬼！惹人厌！”你贴在孩子身上的“负面标签”，会轻而易举的扭曲孩子的自我概念。
4、流于说教
“你看！我不是早就跟你说过了……”当孩子伤心、难过、生气的时候，情绪已经主导了全部意识，根本不是灌输规则与训诫说教的好时机。
5、回力球效应
“你再闹啊！干脆把我气死好了！”在孩子闹脾气时，无法保持冷静，反而回以愤怒，形成“你来我往”的恶性循环，最后“发脾气也没什么大不了”的想法也将深深刻在孩子的心上。
6、归咎他人
“跌倒了不痛！都是地板害的！”当孩子遇到挫折时，为了安抚孩子情绪而归咎外界环境的做法，会让孩子无法对自己负责，失去从错误中反省学习的机会，容易养成遇到挫折只会怪别人的恶习。
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